Jak święta, to i śledzie. Jaką dietę zastosować, by nie przytyć?

18.12.2018 17:37
Dietetyczka kliniczna, Hanna Stolińska-Fiedorowicz, tłumaczyła w tokfm.pl co zrobić, by w święta cieszyć się jedzeniem, ale nie odczuwać po nich problemów żołądkowych. Ekspertka tłumaczyła również dlaczego śledzie są zdrowe i jak je podawać, by nie były ciężkostrawne. Wyjaśniła też co zrobić, kiedy w święta się przejemy