depresja

Po powrocie uczniów do szkół konsultanci Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży notują duży skok interwencji związanych z próbami samobójczymi. - W dzieciach nasiliły się lęki, niepewność i rezygnacja, bo nie umieją określić, co je czeka za...

• dzieci
• depresja
• gość TOK FM
• szkoły

Po ponad roku pracy zdalnej powrót do biur może nie być łatwy. Większość z nas odczuwa psychologiczne skutki pandemii. Depresja, lęki, bezsenność. Okazuje się, że powrót do pracy w biurze może pomagać w odzyskaniu równowagi dzięki temu, że miejsce...

• depresja
• relacje
• witaj w biurze
• multitasking

Badanie obejmujące ponad 800 tys. osób pokazało, że genetyczne preferencje do wstawania już o godzinę wcześniej mogą zmniejszać zagrożenie depresją o 23 proc. Jedna z możliwych przyczyn to ekspozycja na większą ilość światła.

• depresja
• temat TOK FM
• zdrowie

Uma Naidoo autorka "Diety dla zdrowia psychicznego" jest psychiatrą, ale również absolwentką szkół gotowania i pasjonatką zdrowego jedzenia. W swojej książce przedstawia, jakie znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego ma właśnie to, co jemy.

• dieta
• depresja
• psychika
• jedzenie

Epidemia koronawirusa przyniosła to nie tylko zakażenia, obostrzenia i ograniczenia. Jak alarmują eksperci, wiele osób cierpi na depresję, lęki. - To nie jest tak, że to wszystko odejdzie samo, bo poluzujemy obostrzenia - przekonywał w TOK FM prof...

• depresja
• obostrzenia
• lockdown
• gość TOK FM

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów", którego premiera przypada dzień po Międzynarodowym Dniu Walki z Depresją, rozmawiamy o rozmaitych ciekawych nowych sposobach rozumienia tego złożonego zjawiska. W szczególności przyglądamy si...

• depresja
• psychika
• choroba
• psychologia

Od miesięcy pracujemy w zupełnie zmienionych warunkach, mamy mniej kontaktów towarzyskich, często jesteśmy zamknięci w czterech ścianach, obawiamy się o zdrowie, wiele osób także o utratę pracy, w Polsce (choć nie tylko) dołącza do tego także cora...

• depresja
• gość TOK FM
• pandemia koronawirusa
• psychologia

- Mężczyźni boją się przyznać, że coś jest nie tak. Z mojego doświadczenia z gabinetów wynika, że mówią o tym często w czasie przeszłym: "Miałem depresję, ale już sobie z nią poradziłem" - mówił Marcin Grudzień, socjolog i psychoterapeuta w trakci...

• depresja
• mężczyzna
• gość TOK FM
• psychologia

Choroby psychiczne są coraz powszechniejsze w dzisiejszym świecie, nasz styl życia im, niestety, sprzyja. Czy ujawniać się z taką chorobą w pracy? Jakiej obawiać się reakcji otoczenia, kiedy i tak ktoś dostrzeże, że zachowujemy się inaczej, niż...

• depresja
• pracownik
• pracodawca
• choroby psychiczne

Była pierwsza dama USA, Michelle Obama powiedziała w swoim podcaście, że cierpi na łagodną depresję. Przyczyny tego stanu widzi w pandemii i towarzyszącej jej kwarantannie, napięciach rasowych w USA oraz hipokryzji administracji prezydenta Donalda...

• depresja
• stany zjednoczone
• michelle obama
• pandemia koronawirusa

23 lutego obchodzono Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją, z tej okazji także i w "Naszych wewnętrznych konfliktach" postanowiliśmy wrócić do tego tematu. W najnowszym odcinku przyglądamy się zjawisku depresji z różnych perspektyw -...

• depresja
• psychoanaliza
• psychologia
• psychoterapia

W niedzielę - 23 lutego - obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według danych WHO z 2017 roku w Polsce choruje na nią ponad 1,8 mln osób. W TOK FM Anna Morawska-Borowiec, psycholożka i dziennikarka opowiadała, z czym wiąże się ta choroba...

• depresja

- Zaczyna się od niespania. Kiedy się nie wysypiamy, otwieramy drzwi depresji i wypaleniu. Jeżeli nie jesteśmy w stanie spać, nie jesteśmy w stanie dobrze opiekować się naszymi podopiecznymi - mówił Marcel Andino Velez, były wicedyrektor Muzeum...

• depresja
• seniorzy
• starość
• opieka społeczna

Blue Monday przypada 20 stycznia. Dzisiejszy poniedziałek jest więc najbardziej depresyjnym dniem w roku.

• depresja
• temat TOK FM
• blue monday

Oto popularny pogląd: nasze kłopoty biorą się przede wszystkim ze złego nastawienia. Jeśli zmienimy nastawienie - kłopoty znikną. Przy czym pod pojęciem "nastawienia" można rozumieć bardzo wiele, od negatywnych myśli aż po jakieś zadawnione,...

• depresja
• psychoanaliza
• psychologia
• psychoterapia

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" gościmy Ewę Chalimoniuk, psychoterapeutkę z Laboratorium Psychoedukacji, specjalizującą się w pracy z ludźmi, którzy doświadczyli śmierci bliskiej osoby. Rozmawiamy o tym czym jest żałoba,...

• depresja
• żałoba
• filozofia
• psychologia

W ostatnim czasie pojęcie "depresji klimatycznej" stało się bardzo popularne. Wprawdzie nie przeniknęło jeszcze do oficjalnych klasyfikacji zaburzeń psychicznych, ale coraz częściej pojawia się w mediach, a terapeuci i psychiatrzy donoszą, że cora...

• depresja
• żałoba
• zaburzenia psychiczne
• psychologia

Gdy nie mamy siły wstać z łóżka, jeść, rozmawiać czy iść do pracy, to podejrzewamy depresję. Bywa, że taką diagnozę stawiają lekarze. Ale nie zawsze jest ona trafna. Bo jest choroba, którą myli się z depresją.

• depresja
• temat TOK FM
• choroba afektywna dwubiegunowa

Dziś wypada Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień roku. Dlaczego wypada akurat dziś? I czy w ogóle jest sens się nim przejmować?

• depresja
• blue monday
• nastrój

"Ludzie, którzy postrzegają stres jako pomocny, rzadziej są przygnębieni, czerpią więcej satysfakcji z życia niż ci, którzy uważają stres za szkodliwy" - czytamy w książce Andrzeja Bubrowieckiego "Jak wyjść z dołka emocjonalnego?".

• książka
• depresja
• psychoterapia

Książka pt. "Depresja. Jedzenie, które leczy" to trzecia część serii leczenia przez jedzenie. - I choć wiemy, że powrót do zdrowia jest procesem wielopoziomowym, zdrowa, odpowiednio dobrana do naszych potrzeb dieta może go wspomóc. Może wspomóc...

• depresja
• temat TOK FM
• jedzenie
• pomoc

- W ciągu najbliższych 20 lat depresja stanie się najczęstszym problemem zdrowotnym. Niestety pacjenci w Polsce wciąż mają problem z dostępem do leczenia. Rosną też statystyki dotyczące samobójstw - alarmuje Najwyższa Izba Kontroli.

• depresja
• terapia
• choroba
• temat TOK FM

Nawet kilka miesięcy na wizytę będą musieli czekać pacjenci poradni terapeutycznych i psychiatrycznych w Wielkopolsce, którym NFZ odebrał lub drastycznie obciął kontrakty.

• Wielkopolska
• depresja
• psychiatra
• temat TOK FM

W Łodzi powstało Centrum Interwencji Kryzysowej dedykowane młodym osobom ze skłonnościami samobójczymi między 10. a 30. rokiem życia. Jest czynne całą dobę.

• depresja
• temat TOK FM
• Łódź
• samobójstwo

"Drink ze smutku i złości" - to przenośnia. A jakie są podstawowe objawy depresji u nastolatka? Na czym polega skuteczna terapia? Jak nastolatki, a jak rodzice reagują na wieść o depresji? Jak należy z chorym nastolatkiem rozmawiać i postępować? N...

• depresja
• depresja nastolatków
• depresja u dzieci
• psychologia

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" Cveta Dimitrova i Tomasz Stawiszyński zastanawiają się nad fenomenem popularności poradników psychologicznych. Zwłaszcza tych, których jakość jest, delikatnie mówiąc, dyskusyjna, a zalecenia,...

• depresja
• temat TOK FM
• kapitalizm
• psychologia

W pierwszym po wakacyjnej przerwie odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" Cveta Dimitrova i Tomasz Stawiszyński snują plany na przyszłość. Rzecz jasna - wyłącznie podcastową.

• depresja
• nerwica
• nierówności społeczne
• psychologia

Dramatycznym wywołaniem tematu tej rozmowy stała się decyzja, jaką podjął i wykonał słynny, 61-letni szef kuchni i podróżnik Anthony Bourdain. Cveta Dimitrova i Tomasz Stawiszyński przypominają, że zagadnienia suicydalne są jednym z najbardziej...

• depresja
• samobójstwo
• psychologia
• psychoterapia

- Nie wystarczy zażyć magiczną pigułkę, chociaż chcielibyśmy w to wierzyć. Depresja zmienia perspektywę postrzegania siebie i świata - mówi Cveta Dimitrova, psychoterapeutka.

• depresja
• leki przeciwdepresyjne
• choroby psychiczne
• Tomasz Stawiszyński

Rozmowy o depresji - ciąg dalszy. M.in. o religijnym podejściu do depresji, w tym - o depresji jako wielkim wrogu chrześcijaństwa: bo osoba, która ma melancholijne podejście do życia krytycznie przecież patrzy na to, co stworzył Bóg. O lekach...

• depresja
• religia
• psychoterapia
• Tomasz Stawiszyński

Depresja. Czy jest tematem stabuizowanym? Czy jest chorobą? A jeśli traktujemy ją jako chorobę, to czy czasem nas to nie ogranicza? A jeśli wyrażamy pogląd, że nie jest chorobą, głosimy herezję? Czy dzisiejsza kultura smutek i melancholię...

• depresja
• choroby cywilizacyjne
• epidemia
• psychoterapia

1,5 mln osób leczy się w Polsce na depresję. Pacjentów przybywa w szybkim tempie, choć i tak wiele osób nie chce podejmować leczenia albo po prostu nie wie, że ze swoim problemem powinno pójść do lekarza.

• depresja
• choroby cywilizacyjne
• choroby psychiczne
• psychiatria

DEPRESJA W KORPORACJI. - Trzeba pomyśleć tak: wykorzystam swoje wykształcenie. Wykorzystam to, co jest moim kapitałem. Ale niekoniecznie w korporacji. Tylko po prostu w życiu - mówi psycholog dr Ewa Woydyłło. I tłumaczy, jak radzić sobie z "depres...

• depresja
• Ewa Woydyłło

To było tak: przypadkowe odkrycie, że mąż od kilku lat zdradza z tą samą kobietą. Potworny trójkąt emocjonalny. Depresja, próba samobójcza, walka z własnym organizmem. - Zrobili sobie wycieraczkę, mój mąż wycierał o mnie buty. A ja weszłam w to ja...

• depresja
• rozwód
• sypiając z wrogiem