dieta
-
Fragment książki "Kobiety bez diety. Rozmowy bez retuszu"
13-02-2021 09:34W książce "Kobiety bez diety. Rozmowy bez retuszu" dietetyczki i psycholożki rozmawiają o swoich doświadczeniach, swoich żywieniowych sympatiach i antypatiach. Każda z nich ma indywidualny pogląd na...
-
-
Trochę dietetyk, trochę psycholog, trochę coach. Kim jest i czym zajmuje się pielęgniarka diabetologiczna?
14-11-2020 15:20Oprócz wiedzy w zakresie cukrzycy, pielęgniarka diabetologiczna ma umiejętności w sferze budowania relacji, potrafi motywować. Rozmawia o diecie i jadłospisie, o metodach leczenia, a nawet bierze na...
-
-
"Wydaje nam się, że spożywamy produkty wolne od cukru, a jest go tam od czorta"
17-08-2020 07:12Starasz się unikać cukru, ale producenci żywności robią bardzo dużo, by było to bardzo trudne. - Wydaje nam się, że spożywamy produkty całkowicie od cukru wolne, wręcz o smaku wytrawnym, kwaśnym,...
-
-
Masz w sobie 1,5 kg dobrych bakterii. Naukowcy ze Szczecina wiedzą, jak je nakarmić
14-01-2020 15:48Naukowcy ze Szczecina stworzyli batony, które poprawiają pracę jelit i bułki dla pacjentów cierpiących na stłuszczenie wątroby. Batony mają trafić do produkcji wkrótce, bułki już można kupić w...
-
-
Ostre przyprawy są zdrowe. Dietetyczka: Jesteśmy szczęśliwsi i mniej chorujemy
06-01-2020 09:24Badania pokazują, że jedzenie pikantnych dań zmniejsza ryzyko udarów, zawałów, mają działanie przeciwnowotworowe oraz zapobiegają infekcjom - mówiła w TOK FM dietetyczka kliniczna.
-
-
"Jedzmy sezonowo, róbmy mrożonki" - praktyczne rady, jak jeść zdrowo w świecie drożejącej żywności
23-06-2019 10:35Nie kupujmy czereśni na początku sezonu, tylko dojedzmy jabłka i gruszki. Teraz jedzmy truskawki, wybierajmy to, co jest teraz, tu i w tym momencie. Na nektarynki i morele poczekajmy jeszcze miesiąc....
-
-
Pomidory. Jak wpływają na zdrowie? Zawarta w nich substancja może zapobiegać rozwojowi nowotworów
04-02-2019 11:52Pomidory - czy są zdrowe? Jakie mają właściwości zdrowotne? Kto i dlaczego powinien jeść pomidory?
-
-
Dodatki do żywności - czy trzeba się ich bać? Wyjaśniamy, czym są i skąd się biorą
14-01-2019 10:53Dodatki do żywności wcale nie musiały zostać stworzone w laboratorium. Wiele z nich, również konserwanty, występują naturalnie. Ale czy to na pewno one są najbardziej szkodliwe w tak niekorzystnej...
-
-
Diety onkologiczne istnieją. Sok z buraka, witamina C i kasza jaglana nie zrobią jednak cudów
12-01-2019 15:24Co jeść, gdy chorujemy na nowotwór? Wbrew mitom nie kaszę jaglaną, hektolitry witaminy C i sok z buraka. O tym, jak się odżywiać, gdy cierpimy na raka, mówił w TOK FM dziennikarz i lekarz Paweł...
-
-
Dieta. Fakty i mity na temat odchudzania. Co to jest zasada sześciu "U" i dlaczego warto ją stosować?
21-12-2018 16:43Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyczka kliniczna, tłumaczyła w tokfm.pl, że zdrowe odżywianie wcale nie jest łatwe, ale są pewne zasady, które mogą nam to ułatwić. Poznajcie regułę "sześciu U".
-
DOSTĘP PREMIUM
Serwis informacyjny
Najnowsze podcasty
- "Jeśli Nawalnego zabiją w łagrze, to wtedy zaczną się działania wojenne na Ukrainie. By 'przykryć' tę śmierć"
- Między Harrym a Williamem "nic nie było już takie samo od pewnej pamiętnej chwili". Bitwa braci [FRAGMENT KSIĄŻKI]
- Jak szukać pomocy, gdy doświadczamy przemocy domowej? "W pandemii kobiety zostały zamknięte w domu z przemocowcami"
- Początek końca trzeciej fali pandemii? Dr Sutkowski: Oczywiście nie oznacza to, że jest dobrze
- Na Wawelu msza z udziałem m.in. Kaczyńskiego, Morawieckiego i Szydło. Byli też protestujący
- "Niebywała krótkowzroczność, żeby nie powiedzieć głupota". Prof. Stola ostro o nowej posadzie Beaty Szydło
- Koronawirus w Polsce. Ponad 7 tysięcy nowych przypadków. W związku z COVID-19 zmarło 101 osób [19 kwietnia]
- Premier zapowiedział, od kiedy każdy dorosły będzie mógł zapisać się na szczepienie przeciwko COVID-19
- Sędzia Paweł Juszczyszyn przyszedł do pracy. "Prezes Maciej Nawacki nie stoi ponad prawem"
- Kiedy dzieci wrócą do szkół? Prof. Horban sugeruje, że możliwa jest regionalizacja luzowania obostrzeń
Patronaty
-
TOK FM
-
Polecamy
-
Popularne
-
GOŚCIE TOK FM
-
Gazeta.pl
-
WYBORCZA.PL
-
Zakupy