dieta
-
Masz w sobie 1,5 kg dobrych bakterii. Naukowcy ze Szczecina wiedzą, jak je nakarmić
14-01-2020 15:48Naukowcy ze Szczecina stworzyli batony, które poprawiają pracę jelit i bułki dla pacjentów cierpiących na stłuszczenie wątroby. Batony mają trafić do produkcji wkrótce, bułki już można kupić w...
-
-
Ostre przyprawy są zdrowe. Dietetyczka: Jesteśmy szczęśliwsi i mniej chorujemy
06-01-2020 09:24Badania pokazują, że jedzenie pikantnych dań zmniejsza ryzyko udarów, zawałów, mają działanie przeciwnowotworowe oraz zapobiegają infekcjom - mówiła w TOK FM dietetyczka kliniczna.
-
-
"Jedzmy sezonowo, róbmy mrożonki" - praktyczne rady, jak jeść zdrowo w świecie drożejącej żywności
23-06-2019 10:35Nie kupujmy czereśni na początku sezonu, tylko dojedzmy jabłka i gruszki. Teraz jedzmy truskawki, wybierajmy to, co jest teraz, tu i w tym momencie. Na nektarynki i morele poczekajmy jeszcze miesiąc....
-
-
Pomidory. Jak wpływają na zdrowie? Zawarta w nich substancja może zapobiegać rozwojowi nowotworów
04-02-2019 11:52Pomidory - czy są zdrowe? Jakie mają właściwości zdrowotne? Kto i dlaczego powinien jeść pomidory?
-
-
Dodatki do żywności - czy trzeba się ich bać? Wyjaśniamy, czym są i skąd się biorą
14-01-2019 10:53Dodatki do żywności wcale nie musiały zostać stworzone w laboratorium. Wiele z nich, również konserwanty, występują naturalnie. Ale czy to na pewno one są najbardziej szkodliwe w tak niekorzystnej...
-
-
Diety onkologiczne istnieją. Sok z buraka, witamina C i kasza jaglana nie zrobią jednak cudów
12-01-2019 15:24Co jeść, gdy chorujemy na nowotwór? Wbrew mitom nie kaszę jaglaną, hektolitry witaminy C i sok z buraka. O tym, jak się odżywiać, gdy cierpimy na raka, mówił w TOK FM dziennikarz i lekarz Paweł...
-
-
Dieta. Fakty i mity na temat odchudzania. Co to jest zasada sześciu "U" i dlaczego warto ją stosować?
21-12-2018 16:43Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyczka kliniczna, tłumaczyła w tokfm.pl, że zdrowe odżywianie wcale nie jest łatwe, ale są pewne zasady, które mogą nam to ułatwić. Poznajcie regułę "sześciu U".
-
-
Śledzie na święta. Jak Wigilia, to i śledzie. Jaką dietę zastosować, by w święta nie przytyć?
19-12-2018 16:21Święta Bożego Narodzenia nieodłącznie kojarzone są ze śledziami i postnymi potrawami. Spożywane jednak w nadmiernej ilości mogą spowodować uczucie przejedzenia. Jak jeść w święta, by nie przytyć?
-
-
Czekolada na poprawę humoru? Zapomnij! Znacznie skuteczniejszy będzie... zimny ziemniak
16-12-2018 15:12- Starajmy się dostarczyć organizmowi jak najwięcej różnych substancji, bo właśnie wtedy funkcjonujemy najlepiej - mówiła w rozmowie z Radiem TOK FM Agnieszka Mielczarek, dietetyczka prowadząca kanał...
-
-
Mechanizm tycia jest oznaką... zdrowia? "To kontrowersyjna teza, ale zamierzam jej bronić"
15-12-2018 08:47Na pewnym etapie i z pewnych powodów to, że przybieramy na wadze jest dobrym sygnałem, wysyłanym nam przez organizm. Kiedy pozytywny przekaz się kończy? I co wspólnego otyłość ma z cukrzycą?
-
DOSTĘP PREMIUM
Serwis informacyjny
Najnowsze podcasty
- "Widać było, że był zmęczony". Paweł Kowal wskazuje, na które pytania Duda nie był w Końskich przygotowany
- Nawet jeśli wybory będą ważne, to i tak będzie możliwość zwołania nowych. Prof. Rzepliński tłumaczy mechanizm
- W "mordowni" w Radysach ludzie odnajdują zaginione przed laty zwierzęta. "Wolontariuszki miały łzy w oczach"
- Prof. Płatek chwaliła prezydenta za ułaskawienie. Dziś przyznaje: "Byłam naiwna sądząc, że sprawdzono wszystkie okoliczności"
- "Przegrały uszy i oczy wszystkich obywateli". Ekspertka rozczarowana "debatami" Dudy i Trzaskowskiego
- Kto już teraz może przesiąść się do elektrycznego samochodu? "Jeśli masz dom, garaż, siłę i 30 km do pracy..."
- Prezydent Brazylii Jair Bolsonaro ma koronawirusa
- Na czym polega MYŚLOZBRODNIA. I dlaczego nie warto już słuchać ani Dudy, ani Trzaskowskiego
- "Przez pomysł Dudy np. sierot nie będzie mogła adoptować ciotka, która jest lesbijką"
- Katastrofa kolejowa w Czechach. Pociągi osobowe zderzyły się czołowo
Patronaty
-
TOK FM
-
Polecamy
-
Popularne
-
GOŚCIE TOK FM
-
Gazeta.pl
-
WYBORCZA.PL