odchudzanie
-
Lek na cukrzycę przywrócony. Jednak cena mocno zaskakuje
Ozempic to lek, który zgodnie ze wskazaniem powinien być przepisywany pacjentom z cukrzycą typu 2. W ostatnim czasie jednak specyfik był masowo wykupywany jako środek wspomagający odchudzanie. To doprowadziło do braków, które Ministerstwo Zdrowia...
-
Tłusty czwartek 2022. Chcesz być fit? Sprawdź jak wybrać dietetyczne pączki i jak spalić kalorie z jednego pączka
Praktyczne porady na tłusty czwartek. Lubisz pączki, ale nie chcesz nadmiaru kalorii? Sprawdziliśmy ile czasu aktywności fizycznej wyrówna zyski z ostatkowych smakołyków.
-
Min. Przemysław Czarnek zamierza schudnąć. Aby dać przykład młodzieży
Przemysław Czarnek, który ostatnio zajął się w charakterystyczny dla siebie sposób, problemem otyłości wśród dzieci, zadeklarował, że sam da dobry przykład. - Deklaruję publicznie, że w ciągu Wielkiego Postu w dół na pewno pójdzie 5 kg -...
-
Dieta. Fakty i mity na temat odchudzania. Co to jest zasada sześciu "U" i dlaczego warto ją stosować?
Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyczka kliniczna, tłumaczyła w tokfm.pl, że zdrowe odżywianie wcale nie jest łatwe, ale są pewne zasady, które mogą nam to ułatwić. Poznajcie regułę "sześciu U".
-
"Geny" to jedno, zwyczaje - drugie. Co sprzyja otyłości, jak z nią walczyć i jak nie dać się nabrać?
O przyczynach otyłości, prawidłowych dietach a także - sposobach, które wcale nie przyniosą efektu i na co należy uważać, by nie przytyć lub skutecznie schudnąć. Dietetyczka wyjaśnia.