praca

Stres jest zjawiskiem naturalnym, wręcz w życiu niezbędnym. Ale oczywiście: jego nadmiar szkodzi, ważne jest też, jak reagujemy na stres. Prawda jest też bowiem i taka, że stres odgrywa bardzo istotną rolę w rozwoju syndromu wypalenia zawodowego. ...

• stres
• pracownik
• dobra praca
• psychologia

W tym cyklu felietonów "Witaj w biurze" Zuzanna Piechowicz porusza takie tematy, jak ergonomia miejsca pracy, wspieranie kreatywności i motywacji, problem samotności podczas pracy zdalnej oraz to, jaką wartość dla młodych pracowników ma uczenie si...

• feedback
• witaj w biurze
• kreatywność
• motywacja

"Jeśli już czegoś żałuję, to najczęściej nie są rzeczy, których odmówiłam a zadań, których niepotrzebnie się podjęłam" - mówi nasza ekspertka podkreślając, że właściwe ustalanie celów powinno uwzględniać pracę, ale też i inne przestrzenie życiowe....

• pracownik
• dobra praca
• organizacja
• podcast Tokfm.pl

Jest zdecydowanie lepiej - tak hotelarze oceniają pierwszy miesiąc wakacji. W lipcu straty branży były mniejsze niż w czerwcu, ale do powrotu do sytuacji sprzed pandemii wciąż daleko. Szczególnie że w całej branży brakuje rąk do pracy. I nie jest ...

• obostrzenia
• gość TOK FM
• pandemia koronawirusa
• hotele

Mobbing, dyskryminacja w pracy - nierzadko wymieniamy te zjawiska, zachowania, zdarzenia jednym tchem. A z punktu widzenia prawa to nie to samo. Na czym polega różnica w procedurach prawnych jakie obowiązują, jeśli chcielibyśmy pracodawcę pozwać z...

• pracownik
• dobra praca
• pracodawca
• prawa pracownika

Po ponad roku pracy zdalnej powrót do biur może nie być łatwy. Większość z nas odczuwa psychologiczne skutki pandemii. Depresja, lęki, bezsenność. Okazuje się, że powrót do pracy w biurze może pomagać w odzyskaniu równowagi dzięki temu, że miejsce...

• depresja
• relacje
• witaj w biurze
• multitasking

Zwolennik obecnej władzy jest przekonany, że nauczycielka czy dyrektorka szkoły jest złą pracowniczką i jej się nie należy podwyżka - powiedział w TOK FM Grzegorz Cydejko, publicysta ekonomiczny.

• polityka
• inflacja
• gość TOK FM
• pensje

Na pewno niektórym z nas zdarzało się wyobrażać sobie, jak "rzucają papierami", wygarniają swojemu dotychczasowemu szefowi, co leżało im przez długi czas "na wątrobie" i wychodzą stanowczym krokiem, trzaskając drzwiami. A ilu odchodzących...

• pracownik
• dobra praca
• odejście
• psychologia

Wiele firm ogłasza powrót do biur po ponad roku pandemii, kiedy każdy, kto mógł, pracował zdalnie. Ale czy właściwie możliwy jest powrót do czegoś, co było przed marcem 2020? Jak wygląda rzeczywistość zmieniona przez pandemię i wiele miesięcy prac...

• witaj w biurze
• pracownicy
• COVID-19
• praca zdalna

Ludzie pracują dla pieniędzy. To przeświadczenie, które towarzyszy nam od wielu lat, a którego głównym autorem jest Adam Smith. Prof. Barry Schwartz, autor książki "Dlaczego pracujemy" tłumaczy w rozmowie z Zuzanną Piechowicz, że to tylko część...

• gość TOK FM
• praca

Osoby pracujęce cztery dni w tygodniu były dużo bardziej wydajne, miały niższy poziom stresu i rzadziej brały zwolnienia chorobowe - takie są główne wnioski przeprowadzonego eksperymentu w Islandii. A czy czterodniowy tydzień pracy możliwy jest...

• gość TOK FM
• islandia
• praca

Nie, nie chodzi o owocowe środy, czy tam wtorki. Pozapłacowe warunki pracy to na przykład stabilność zatrudnienia. Albo na przykład odpowiednie wynagradzanie nadgodzin lub częstotliwość wypłacania przez pracodawcę premii. A odpowiedź na pytanie - ...

• pracownik
• dobra praca
• pracodawca
• warunki pracy

Rozpoczyna się okres letni - czas idealny na znalezienie dodatkowego zatrudnienia. W ciągu ostatnich trzech miesięcy "praca sezonowa" i "praca dodatkowa" były jednymi z częściej wyszukiwanych fraz na OLX Praca. Wzrasta również liczba ofert...

• wakacje
• praca sezonowa
• praca wakacyjna
• praca dodatkowa

Czy dom to nowy zakład pracy, a pracodawca może podglądać swoich pracowników przez kamerki? Czy dzięki technologii pracodawcy łatwiej inwigilować związki zawodowe? Jakie zagrożenia niesie ze sobą "platformizacja" pracy? I czy prawo nadąża za...

• prawo
• pracodawca
• praca zdalna
• podcast Tokfm.pl

Współczucie należy odróżnić od litości: osoba litościwa stawia się często wyżej od tej, której litość okazuje. A zatem współczucie zakłada równorzędność obu stron. Wciąż jednak nie jest to odpowiedź na pytanie: gdzie jest miejsce na współczucie w...

• współczucie
• pracownik
• dobra praca
• przemoc

Jakie masz talenty? Jaka praca daje ci radość, satysfakcję? Warto ustalić, co jest naszą misją w działaniu. To pomaga motywować siebie ale też swoje otoczenie. To pomaga w osiąganiu sukcesów, bo więcej osiągają osoby zdeterminowane od wewnątrz, a...

• kariera
• dobra praca
• psychologia
• motywacja

Komunikacja to trochę szerokie pojęcie, może nawet zbyt szerokie. Ale w tej rozmowie chodzi przede wszystkim o komunikację w pracy. Jeśli ma być efektywna, powinna być pozbawiona manipulacji - zwłaszcza tak prymitywnej, jak na przykład słynna a...

• komunikacja
• pracownik
• dobra praca
• psychologia

Choroby nie wybierają i prędzej czy później każdy z nas znajduje się w sytuacji, gdy nie jest w stanie pojawić się w pracy. Dlatego warto wiedzieć, komu i kiedy przysługuje zwolnienie lekarskie L4. Jak sprawdzić, do kiedy mam zwolnienie L4?

• choroba
• l4
• zwolnienia
• praca

Ci, którzy pracują umysłowo, zdalnie, przed komputerem często idą w multitasking - starają się zrobić kilka rzeczy naraz, czasami zaoszczędzając na czasie i osiągając bardzo dużą wydajność a czasem "kładąc" projekt po projekcie. Bo niektóre zajęci...

• pracownik
• dobra praca
• pracodawca
• psychologia

W razie skierowania nas do pracy zdalnej, to pracodawca będzie musiał pokryć koszty energii oraz internetu. Po wielu miesiącach dyskusji, Ministerstwo Rozwoju w końcu opublikowało projekt zmian w Kodeksie pracy. Co się zmienia w sprawie pracy...

• praca zdalna
• praca

Pojęcie "employability" można tłumaczyć na polski jako zatrudnialność, co należałoby rozumieć jako ocenę, jak bardzo jesteśmy atrakcyjni dla potencjalnego pracodawcy. Moja rozmówczyni rozszerza jednak taką definicję, podkreśla, że chodzi o kreowan...

• kariera
• dobra praca
• rozwój
• psychologia

Prowadzący działalność gospodarczą zaraportują urzędnikom, jaki wykonują zawód. Prawnicy alarmują, że to przymiarka do "testu przedsiębiorcy" - pisze "Rzeczpospolita". Czyli do mechanizmu, który miałby wykazać, kto prowadzi prawdziwy biznes, a kto...

• temat TOK FM
• gospodarka
• Polska
• ZUS

Dr James Suzman, antropolog z Uniwersytetu w Cambridge, przez trzy dekady badał kulturę Buszmenów, głównie w Namibii. I po tym doświadczeniu napisał książkę o... pracy: "Praca. Historia tego, jak spędzamy swój czas".

• kapitalizm
• gość TOK FM
• ekonomia
• historia

Pracodawcy będą mogli badać, czy pracownicy są trzeźwi. Rząd pracuje nad przepisami uprawniającymi firmy do kontroli zatrudnionych na obecność alkoholu we krwi. O uregulowanie tej kwestii zabiegał Rzecznik Małych i Średnich Przedsiębiorców -...

• alkoholizm
• temat TOK FM
• pracownicy
• praca

Lockdown był bądź nadal jest traumą, która wywróciła życie wielu z nas do góry nogami. Z czasem musieliśmy się do niego przyzwyczaić, wytworzyliśmy nowe zasady, zwyczaje, sposoby działania. Ale nie zapomnieliśmy starych, jednak do niektórych nawyk...

• pracownik
• lockdown
• dobra praca
• gość TOK FM

Posłanka Agnieszka Ścigaj zrezygnowała z uposażenia w Sejmie i zatrudniła się w Ośrodku Pomocy Społecznej. Może zostać za to ukarana - informuje "Rzeczpospolita".

• polityka
• temat TOK FM
• Agnieszka Ścigaj
• sejm

Jesteś prawopółkulowczynią? Jesteś wzrokowcem? Jeśli tak (albo nie) to kto i na jakiej podstawie to kiedyś stwierdził? Sam/a tak uznałeś/aś? Badał to lekarz? A może naukowiec, specjalista od pracy mózgu? A może to niewart funta kłaków mit taki, ja...

• dobra praca
• szkolenia
• coaching
• psychologia

Bardzo proste pytanie: czy pracujesz wyłącznie dla pieniędzy? Jeśli odpowiedź na to pytanie brzmi "nie" to znaczy, że Twoja praca niesie za sobą jakieś inne wartości. Wbrew pozorom dość często zdarza się, że te wartości niesie także firma. Jak...

• dobra praca
• współpraca
• psychologia
• podcast Tokfm.pl

Coraz więcej osób rejestruje się szczepienia przeciwko COVID-19. Dotyczy to zwłaszcza osób młodych i w średnim wieku, które bardzo często są aktywne zawodowo. W związku z tym pojawia się pytanie, czy należy się dzień wolny na szczepienie przeciw...

• temat TOK FM
• epidemia koronawirusa
• dzień wolny
• zdrowie

Firma La Collective w Montpellier na południu Francji wprowadziła urlop dla kobiet, które mają bolesne miesiączki.

• temat TOK FM
• Francja
• menstruacja
• praca

W 2021 rok weszliśmy na bardzo dużym poziomie zmęczenia - mówi Małgorzata Czernecka, psycholożka i założyciela firmy Human Power, która opublikowała raport "Stresoodporni". Jak zmienił się nasz styl pracy, sposób odpoczywania oraz nasze emocje po...

• stres
• pandemia
• praca

Praca w home office w lockdownie nie jest typową pracą zdalną: bo powinien to być wybór, a nie przymus. Ale to niejedyna różnica, bo zalet prawdziwej pracy zdalnej jest znacznie więcej niż wspomniany wybór. Mój dzisiejszy rozmówca pracował zdalnie...

• pracownik
• dobra praca
• home office
• pandemia

Założenie konta w banku bez wychodzenia z domu, pertraktowanie umów i podpisywanie ich kwalifikowanym podpisem, e-recepty, teleporady, wizyty u lekarza w formie czatu, wideokonferencji - przez ostatni rok zmieniło się znaczenie digitalizacji. Firm...

• ogłoszenie o pracę
• rekrutacja
• szukanie pracy
• praca

Jakie wyzwania czekają pracodawców w przyszłości ukształtowanej przez pandemię koronawirusa? Jak cyfryzacja zmieni procesy związane z rekrutacją czy organizacją pracy? Jakie umiejętności u pracowników będą poszukiwane najbardziej? O tym wszystkim...

• debata
• praca zdalna
• praca

Emocje są naturalnym elementem funkcjonowania człowieka o typowej psychice. Nie jesteśmy w stanie przewidzieć, ani tym bardziej: przygotować się na wszystkie sytuacje, jakie mogą nam się przydarzyć w pracy. Da się jednak pracować nad tym, jak siln...

• dobra praca
• relacje
• psychologia
• podcast Tokfm.pl

Przykład? Pracownicy narzekają na nudę w pracy. Więc na specjalnych warsztatach jobcraftingowych próbują wymyślić, jak sobie z tą nudą poradzić. A potem - jak wytłumaczyć szefowi, dlaczego dotąd w pracy im się nudziło. Zdarza się też, że pracownik...

• dobra praca
• psychologia
• jakość życia
• podcast Tokfm.pl

W styczniu 2021 r. w dużych firmach posadę straciło już 2 tys. osób. Nadchodzące zmiany mogą oznaczać dalszą redukcję pracowników - informuje czwartkowa "Rzeczpospolita".

• temat TOK FM
• pandemia koronawirusa
• zwolnienia
• praca

Z jednej strony: menedżer, szef, przełożony, z drugiej - pracownik i zarazem podwładny. To właśnie, najkrócej rzecz ujmując, okoliczności, w jakich przychodzi pracować i żyć menedżerom średniego szczebla. Choć czasem tę narrację można usłyszeć tak...

• dobry menedżer
• psychologia
• trener
• menedżer

Z badań wynika jasno: niepewność jest stresorem, prowadzi do wyczerpania pracownika, może też doprowadzić do rozstania się z pracodawcą. Chodzi o zagrożenie utratą pracy, ale nie tylko: jaka jest definicja tej niepewności i jakie ciągnie ona za so...

• pracownik
• dobra praca
• pracodawca
• psychologia

Związkowcy chcą wydłużenia urlopu do 31 dni, pracodawcy pracy zdalnej na stałe, a rząd reformy administracji; rząd we współpracy z biznesem i związkowcami szykuje umowę społeczną - informuje "Rzeczpospolita".

• temat TOK FM
• gospodarka
• urlop
• pracownicy