psychologia

Mobberzy mają szereg umiejętności, żeby kamuflować swoje działania. Wpędzają swoje ofiary w swoisty stan wątpliwości: czy to mobbing, czy nie? - ostrzegała na antenie TOK FM coach i psycholog Łada Drozda.

• gość TOK FM
• psychologia
• mobbing
• Tomasz Lis

W strzeżonych ośrodkach dla cudzoziemców - ośrodkach o profilu rodzinnym - przebywa obecnie około 80 dzieci. Takie są oficjalne dane Straży Granicznej. - Nigdy nie powinny tam trafić. Czują się jak w więzieniu. Nie mogą spać, bo mają koszmary i ca...

• dzieci
• ośrodek dla uchodźców
• gość TOK FM
• prawo

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o kończeniu - zarówno terapii, jak i kończeniu w ogóle. Czy koniec nieodwołalnie wiąże się ze stratą? Jakie są cechy charakterystyczne końca - w terapii i nie tylko? Jakie emocje...

• podcast
• psychologia
• psychoterapia
• emocje

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" zastanawiamy się nad popularnym przekonaniem, że "człowiek może się do wszystkiego przyzwyczaić". Czy rzeczywiście coś jest na rzeczy w tej potocznej mądrości? I czy ta niezwykła zdolność...

• adaptacja
• wojna
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" gości prof. Andrzej Leder, filozof i psychoterapeuta związany z Instytutem Filozofii i Socjologii PAN, autor m.in. książek "Prześniona rewolucja" i "Rysa na tafli". Tematem naszej rozmowy jest...

• perwersja
• wojna
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o FOMO, czyli Fear of Missing Out, lęku przed tym, że coś nas ominie, że coś przegapimy. Zastanawiamy się nad tym czy mamy do czynienia z realnym zjawiskiem czy też raczej z kreacj...

• FOMO
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychoterapia

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" zastanawiamy się nad różnymi odmianami kłamstwa oraz tymi, którzy kłamią. Czy i kiedy wierzą we własne konfabulacje? Czym się różni mitoman od cynika? To niektóre z pytań, na które szukamy...

• wojna
• kłamstwo
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" kontynuujemy temat sprzed tygodnia czyli kwestię wpływu dzieciństwa na późniejsze koleje losu. Przedstawiamy współczesne psychoterapeutyczne koncepcje dotyczące tego, jak najwcześniejsze relac...

• dzieciństwo
• rozwój
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" wracamy do tematu fundamentalnego, a mianowicie do pytania czy - i w jakim stopniu - nasze najwcześniejsze doświadczenia determinują późniejsze życie. Sięgamy do koncepcji Zygmunta Freuda i C....

• dzieciństwo
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychoterapia

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o tym, że zabawa to. poważna sprawa. Całkiem niedawno pisał na ten temat znany amerykański psycholog Jonathan Haidt, który zwrócił uwagę, że spontaniczna zabawa przebiegająca wedle...

• zabawa
• psychika
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

Ministerstwo zdrowia zapowiedziało zwiększenie - o 200 mln zł - nakładów na psychiatrię dzieci i młodzieży. Zdaniem Mai Herman "liczby, które padają, są tylko liczbami. Niczym więcej". - Nie stoi za tym realna zmiana - mówiła w TOK FM specjalistka...

• dzieci
• polityka
• adam niedzielski
• gość TOK FM

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o różnicy pomiędzy empatią a współczuciem. Jakiś czas temu pisał o tym w książce "Przeciw empatii" kanadyjski psycholog Paul Bloom, który wskazywał, że empatia jest dość prostą...

• empatia
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychiatria

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" przyglądamy się jednemu z najpowszechniejszych i najrozleglej opisanych mechanizmów obronnych, czyli projekcji. Rzecz jasna - w kontekście wojennym. Mechanizm ten polega, najogólniej mówiąc, n...

• wojna
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychoterapia

Jak mam iść do kina czy na kawę ze znajomymi, kiedy za polską granicą trwa wojna i giną ludzie? Poczucie bezradności związane z agresją Rosji wobec Ukrainy towarzyszy wielu z nas. Jak możemy sobie z nim poradzić? Co zrobić, by nie przerodziło się ...

• bezradność
• psychologia
• emocje
• wojna w Ukrainie

Nasz mózg, mózg człowieka jest stworzony do uczenia się. Najlepiej uczymy się w ramach osobistego doświadczenia, dobrze jest więc stworzyć sytuację edukacyjną, która bardzo dobrze posłuży naszej wiedzy. Dobrze posłuży jej także przywrócenie radośc...

• dobra praca
• uczenie się
• nauka
• mózg

W najnowszym odcinku "Naszych Wewnętrznych Konfliktów" rozmawiamy o wojnie w epoce rozwiniętych technologii informacyjnych. Zastanawiamy się nad tym, jak permanentne obcowanie z wiadomościami wprost z frontu wpływa na naszą psychikę. A także nad...

• dezinformacja
• wojna
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

W najnowszym odcinku Naszych Wewnętrznych Konfliktów rozmawiamy o tym, o czym rozmawiają i myślą dziś wszyscy - o wojnie. O politycznych, kulturowych i egzystencjalnych jej aspektach. O tragedii, okrucieństwie i bezsensie. O bezradności i o różnyc...

• wojna
• tragedia
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" poniekąd kontynuujemy rozmowę sprzed tygodnia, której bohaterem był niesławny "Oszust z Tindera". Nie o nim jednak dzisiaj rozmawiamy, ale o zjawisku specyficznym w epoce nawiązywania relacji...

• ghost
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychoterapia

Kiedy rozstajemy się z firmą to najczęściej w przekonaniu, że nie będziemy do niej wracać. Bywa jednak wiele okoliczności, które mogą spowodować że stanie się inaczej, nietrudno też wyobrazić sobie sytuację, w której powracać będziemy nie z...

• pracownik
• firma
• Bumerang
• dobra praca

W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o filmie "Oszust z Tindera" i serialu "Kim jest Anna?". Obie produkcje zyskały gigantyczną popularność, obie opowiadają o ludziach, którzy bardzo skutecznie udawali kogoś, kim nie...

• Oszust z Tindera
• popkultura
• social media
• nasze wewnętrzne konflikty

Po pierwsze: jak rozpoznać, że nasz kolega czy nasza koleżanka jest w kryzysie? Jakie mogą być przyczyny? Po drugie: co w tej sytuacji zrobić: co jest możliwe, jaki wybrać wariant postępowania? Nie ma uniwersalnej porady, każdy człowiek reaguje...

• kryzys
• dobra praca
• psychologia
• wypalenie zawodowe

W najnowszym odcinku "Naszych Wewnętrznych Konfliktów" gościmy prof. Magdalenę Szpunar, socjolożkę z Uniwersytetu Jagiellońskiego, autorkę m.in. "Kultury algorytmów", "(Nie)potrzebnej wrażliwości" i "Kultury cyfrowego narcyzmu". A rozmawiamy o...

• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychoterapia
• Tomasz Stawiszyński

Asertywność, słynna umiejętność mówienia "nie" kojarzona jest często z konfliktowością danej osoby. Nic bardziej mylnego. Umiejętność stawiania granic i dokonywania wyborów to najwłaściwsza droga, by posuwać się w swoim działaniu do przodu oraz że...

• pracownik
• poczucie własnej wartości
• dobra praca
• psychologia

W najnowszej odsłonie Naszych Wewnętrznych Konfliktów rozmawiamy o nowej książce kanadyjskiego psychologa Paula Blooma, w której przygląda się on niejednoznacznej strukturze doświadczenia przyjemności. Ludzie wcale nie poszukują tego co...

• przyjemność
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychoterapia

W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" gości Marta Niedźwiecka, psycholożka, sex-coach, autorka podcastu "O zmierzchu". A rozmawiamy o perwersji. Czy raczej o rozmaitych obliczach perwersji, bo jest to zjawisko niejednorodne i...

• seks
• perwersja
• sex
• nasze wewnętrzne konflikty

W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o świętach, które dalece nie dla każdego są czasem radosnym i szczęśliwym. Przyglądamy się - z różnych perspektyw - temu trudniejszemu, związanemu z cierpieniem i samotnością,...

• święta
• pandemia koronawirusa
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

Audycja Dobra Terapia, którą w TOK FM prowadzą Zuzanna Piechowicz i psycholog Armen Mekhakyan została wyróżniona prestiżową nagrodą Złota Synapsa.

• temat TOK FM
• nagrody
• psychologia
• psychiatria

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o prawdzie i autentyczności. Przyglądamy się karierze tych pojęć w kontekście kontrkultury lat 60. i wielu ówczesnych nurtów terapeutycznych, a także temu jak mają się one w...

• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• prawda
• psychiatria

W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o jednym z najbardziej powszechnych mechanizmów obronnych, a mianowicie zaprzeczeniu. Zwłaszcza w kontekście pandemii - ale nie tylko - ten specyficzny stan mentalny polegający na...

• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychoterapia
• podcast Tokfm.pl

W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o doświadczeniu emigracyjnym. Ale jak to zwykle w tym podcaście bywa, w grze są tematy fundamentalne. Zastanawiamy się zatem na przykład, czy istnieją szczególne sensy i...

• nasze wewnętrzne konflikty
• kultura
• język
• psychologia

Rozmowa o podwyżce: niektórzy podwładni mają ją za sobą, niektórzy przed, a niektórzy na razie jedynie o niej marzą. Warto się do niej przygotować: technicznie, merytorycznie ale też - mentalnie. Bywa bowiem, że "coś" powstrzymuje nas przed...

• podwyżki
• dobra praca
• podwyżka
• pracodawca

Pamiętam, jak kiedyś się wstawiła, ale poszła do kościoła. Za butlą z gazem znalazłem napoczętą wódkę, wylałem ją, a na butelkę nakleiłem kartkę "Smakowało?" i położyłem na miejsce. Po powrocie zrobiła mi straszną awanturę. To chyba wtedy złamała ...

• alkoholizm
• dda
• temat TOK FM
• książki

Squid Game może być produkcją bardzo szkodliwą, bo też tak trochę został zaplanowany: że pojawi się na ekranach w okresie trudnym psychologicznie, wielomiesięcznej pandemii, lockdownu i obawie o kryzys: gospodarczy, ale może nie tylko. Najprościej...

• netflix
• serial
• seriale
• Squid Game

Na czym polega mechanizm, który powoduje, że obcujące z mediami społecznościowymi osoby mimo negatywnych odczuć, jakie się z tym wiążą albo poczucia straty czasu nadal to robią. "To mechanizm przypominający inne uzależnienia" - tłumaczy mi...

• facebook
• neurobiologia
• social media
• psychologia

Dlaczego w dzisiejszej kulturze przeciętność cieszy się tak negatywną opinią? Czy ma z tym coś wspólnego jednostronna koncentracja na tym, co niezwykłe, ekscytujące, niepowtarzalne i oryginalne, tak charakterystyczna dla późnego kapitalizmu? I czy...

• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• zamach na przeciętność
• psychoterapia

W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" wychodzimy od sporu, który w ostatnich tygodniach elektryzował polską opinię publiczną. Streszcza się on w pytaniu czy za swoje miejsce w hierarchii społecznej odpowiada w pełni jednostka - j...

• kariera
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• rozwój osobisty

W najnowszej odsłonie "Naszych Wewnętrznych Konfliktów" rozmawiamy o specyficznym połączeniu pomiędzy radykalną prawicą a nową duchowością. Co mają ze sobą wspólnego te dwie perspektywy z pozoru tak od siebie różne? Badacze zajmujący się tym temat...

• kryzys
• prawica
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

To właśnie Robert Makłowicz jest, zdaniem mojej rozmówczyni, świetnym przykładem jak, będąc przedstawicielem starszego pokolenia, komunikować się z powodzeniem z ludźmi należących do innych pokoleń, także znacznie młodszych. Nie perorując ex...

• pracownik
• dobra praca
• pracodawca
• psychologia

W najnowszej odsłonie Naszych Wewnętrznych Konfliktów rozmawiamy o zdrowiu psychicznym - z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, który obchodziliśmy 10 października. Co to jest "zdrowie psychiczne"? Jakie czynniki na nie wpływają w pierwsze...

• psychika
• nauka
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia

W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" przyglądamy się - z perspektywy filozoficzno-psychoanalitycznej - kulturowym reprezentacjom figury "obcego", "innego", "uchodźcy". Zastanawiamy jakie są głębokie źródła ludzkiej niechęci wobe...

• uchodźcy
• nasze wewnętrzne konflikty
• psychologia
• psychoterapia