psychologia
-
Siadanie na dzieciach, dociskanie kolanem i "tresura". Tortury czy terapia? "Dzieci mają tam high life"
Na drugim planie widać dorosłego mężczyznę, który z całych sił przygniata kolanem ucznia. Mężczyzna aż sapie z wysiłku, a uczeń krzyczy: "Puść, to boli!". Na pierwszym planie - na stole - leżą świąteczne kartki z reniferami i życzenia, przeznaczon...
-
"Dzwonią dzieci, które widziały, jak znaleziono ciała ich dziadków''. O "łamiących się głosach" ofiar wojny
Na infolinie dzwonią ukraińskie dzieci, które widziały, jak znaleziono ciała ich dziadków, zabitych w ostrzale czy bombardowaniu. I nie wiedzą, co robić. Takie sytuacje wpływają na psychikę osób obsługujących linie pomocowe. Słuchają strasznych...
-
Kiedy zaczyna się mobbing? Ekspertka ostrzega: Mobberzy potrafią się kamuflować
Mobberzy mają szereg umiejętności, żeby kamuflować swoje działania. Wpędzają swoje ofiary w swoisty stan wątpliwości: czy to mobbing, czy nie? - ostrzegała na antenie TOK FM coach i psycholog Łada Drozda.
-
Piekło dziecięcych uchodźców w zamkniętych ośrodkach. "To gorsze niż więzienie"
W strzeżonych ośrodkach dla cudzoziemców - ośrodkach o profilu rodzinnym - przebywa obecnie około 80 dzieci. Takie są oficjalne dane Straży Granicznej. - Nigdy nie powinny tam trafić. Czują się jak w więzieniu. Nie mogą spać, bo mają koszmary i ca...
-
Kończenie (terapii i nie tylko). Dimitrova i Stawiszyński o finałach i stratach w ostatnim odcinku przed wakacjami
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o kończeniu - zarówno terapii, jak i kończeniu w ogóle. Czy koniec nieodwołalnie wiąże się ze stratą? Jakie są cechy charakterystyczne końca - w terapii i nie tylko? Jakie emocje...
-
Habituacja. Dimitrova i Stawiszyński o tym, czy można się przyzwyczaić do wszystkiego
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" zastanawiamy się nad popularnym przekonaniem, że "człowiek może się do wszystkiego przyzwyczaić". Czy rzeczywiście coś jest na rzeczy w tej potocznej mądrości? I czy ta niezwykła zdolność...
-
Epoka perwersji. Leder, Dimitrova i Stawiszyński o współczesności
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" gości prof. Andrzej Leder, filozof i psychoterapeuta związany z Instytutem Filozofii i Socjologii PAN, autor m.in. książek "Prześniona rewolucja" i "Rysa na tafli". Tematem naszej rozmowy jest...
-
Czego nie powiedzieliśmy w tym odcinku? Dimitrova i Stawiszyński o FOMO
W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o FOMO, czyli Fear of Missing Out, lęku przed tym, że coś nas ominie, że coś przegapimy. Zastanawiamy się nad tym czy mamy do czynienia z realnym zjawiskiem czy też raczej z kreacj...
-
Poczucie ewentualności. Dimitrova i Stawiszyński o kłamstwie i konfabulacji
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" zastanawiamy się nad różnymi odmianami kłamstwa oraz tymi, którzy kłamią. Czy i kiedy wierzą we własne konfabulacje? Czym się różni mitoman od cynika? To niektóre z pytań, na które szukamy...
-
Rodzice czy daimon? Dimitrova i Stawiszyński o tym, co kształtuje nasze życie
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" kontynuujemy temat sprzed tygodnia czyli kwestię wpływu dzieciństwa na późniejsze koleje losu. Przedstawiamy współczesne psychoterapeutyczne koncepcje dotyczące tego, jak najwcześniejsze relac...
-
Czy dzieciństwo nas determinuje? Dimitrova i Stawiszyński o sporach psychologiczno-filozoficznych
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" wracamy do tematu fundamentalnego, a mianowicie do pytania czy - i w jakim stopniu - nasze najwcześniejsze doświadczenia determinują późniejsze życie. Sięgamy do koncepcji Zygmunta Freuda i C....
-
Pochwała spontaniczności. Dimitrova i Stawiszyński o psychospołecznych funkcjach zabawy
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o tym, że zabawa to. poważna sprawa. Całkiem niedawno pisał na ten temat znany amerykański psycholog Jonathan Haidt, który zwrócił uwagę, że spontaniczna zabawa przebiegająca wedle...
-
"To tylko polityczne rozgrywki". Ekspertka o nakładach ministerstwa zdrowia na psychiatrię dzieci
Ministerstwo zdrowia zapowiedziało zwiększenie - o 200 mln zł - nakładów na psychiatrię dzieci i młodzieży. Zdaniem Mai Herman "liczby, które padają, są tylko liczbami. Niczym więcej". - Nie stoi za tym realna zmiana - mówiła w TOK FM specjalistka...
-
Emocjonalne pułapki. Dimitrova i Stawiszyński o empatii i współczuciu
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o różnicy pomiędzy empatią a współczuciem. Jakiś czas temu pisał o tym w książce "Przeciw empatii" kanadyjski psycholog Paul Bloom, który wskazywał, że empatia jest dość prostą...
-
"Co złego to nie ja". Dimitrova i Stawiszyński o mechanizmie projekcji i wojnie
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" przyglądamy się jednemu z najpowszechniejszych i najrozleglej opisanych mechanizmów obronnych, czyli projekcji. Rzecz jasna - w kontekście wojennym. Mechanizm ten polega, najogólniej mówiąc, n...
-
Ty też masz "syndrom ocalałego"? "Często emocja pojawia się u ludzi, którzy mają kłopot z myśleniem o sobie dobrze"
Jak mam iść do kina czy na kawę ze znajomymi, kiedy za polską granicą trwa wojna i giną ludzie? Poczucie bezradności związane z agresją Rosji wobec Ukrainy towarzyszy wielu z nas. Jak możemy sobie z nim poradzić? Co zrobić, by nie przerodziło się ...
-
Jak skutecznie się uczyć? Jak odzyskać radość uczenia się?
Nasz mózg, mózg człowieka jest stworzony do uczenia się. Najlepiej uczymy się w ramach osobistego doświadczenia, dobrze jest więc stworzyć sytuację edukacyjną, która bardzo dobrze posłuży naszej wiedzy. Dobrze posłuży jej także przywrócenie radośc...
-
Wojna w umysłach. Dimitrova i Stawiszyński o informacjach i manipulacjach
W najnowszym odcinku "Naszych Wewnętrznych Konfliktów" rozmawiamy o wojnie w epoce rozwiniętych technologii informacyjnych. Zastanawiamy się nad tym, jak permanentne obcowanie z wiadomościami wprost z frontu wpływa na naszą psychikę. A także nad...
-
Inwazja na Ukrainę, inwazja na wolność. Dimitrova i Stawiszyński o wojnie
W najnowszym odcinku Naszych Wewnętrznych Konfliktów rozmawiamy o tym, o czym rozmawiają i myślą dziś wszyscy - o wojnie. O politycznych, kulturowych i egzystencjalnych jej aspektach. O tragedii, okrucieństwie i bezsensie. O bezradności i o różnyc...
-
Lęk przed dyskomfortem? Dimitrova i Stawiszyński o "ghostingu"
W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" poniekąd kontynuujemy rozmowę sprzed tygodnia, której bohaterem był niesławny "Oszust z Tindera". Nie o nim jednak dzisiaj rozmawiamy, ale o zjawisku specyficznym w epoce nawiązywania relacji...
-
Wracasz do swojej starej firmy? Jak wykorzystać bycie "bumerangiem"?
Kiedy rozstajemy się z firmą to najczęściej w przekonaniu, że nie będziemy do niej wracać. Bywa jednak wiele okoliczności, które mogą spowodować że stanie się inaczej, nietrudno też wyobrazić sobie sytuację, w której powracać będziemy nie z...
-
Oszust (nie tylko) z Tindera. Dimitrova i Stawiszyński o kulturze pozorów
W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o filmie "Oszust z Tindera" i serialu "Kim jest Anna?". Obie produkcje zyskały gigantyczną popularność, obie opowiadają o ludziach, którzy bardzo skutecznie udawali kogoś, kim nie...
-
Współpracownik przeżywa kryzys zdrowia psychicznego. Co robić?
Po pierwsze: jak rozpoznać, że nasz kolega czy nasza koleżanka jest w kryzysie? Jakie mogą być przyczyny? Po drugie: co w tej sytuacji zrobić: co jest możliwe, jaki wybrać wariant postępowania? Nie ma uniwersalnej porady, każdy człowiek reaguje...
-
Zalety niepewności. Szpunar, Dimitrova i Stawiszyński o myśli słabej
W najnowszym odcinku "Naszych Wewnętrznych Konfliktów" gościmy prof. Magdalenę Szpunar, socjolożkę z Uniwersytetu Jagiellońskiego, autorkę m.in. "Kultury algorytmów", "(Nie)potrzebnej wrażliwości" i "Kultury cyfrowego narcyzmu". A rozmawiamy o...
-
Asertywny czy konfliktowy? O stawianiu granic w miejscu pracy
Asertywność, słynna umiejętność mówienia "nie" kojarzona jest często z konfliktowością danej osoby. Nic bardziej mylnego. Umiejętność stawiania granic i dokonywania wyborów to najwłaściwsza droga, by posuwać się w swoim działaniu do przodu oraz że...
-
Przyjemny ból. Dimitrova i Stawiszyński o złożonej naturze ludzkiej
W najnowszej odsłonie Naszych Wewnętrznych Konfliktów rozmawiamy o nowej książce kanadyjskiego psychologa Paula Blooma, w której przygląda się on niejednoznacznej strukturze doświadczenia przyjemności. Ludzie wcale nie poszukują tego co...
-
Mroczny obiekt pożądania. Niedźwiecka, Dimitrova i Stawiszyński o perwersji
W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" gości Marta Niedźwiecka, psycholożka, sex-coach, autorka podcastu "O zmierzchu". A rozmawiamy o perwersji. Czy raczej o rozmaitych obliczach perwersji, bo jest to zjawisko niejednorodne i...
-
Święta jako źródło cierpień. Dimitrova i Stawiszyński o świątecznej ambiwalencji
W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o świętach, które dalece nie dla każdego są czasem radosnym i szczęśliwym. Przyglądamy się - z różnych perspektyw - temu trudniejszemu, związanemu z cierpieniem i samotnością,...
-
Złota Synapsa dla audycji Dobra Terapia w TOK FM!
Audycja Dobra Terapia, którą w TOK FM prowadzą Zuzanna Piechowicz i psycholog Armen Mekhakyan została wyróżniona prestiżową nagrodą Złota Synapsa.
-
Prawdziwe "ja", fałszywe "ja". Dimitrova i Stawiszyński o autentyczności
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o prawdzie i autentyczności. Przyglądamy się karierze tych pojęć w kontekście kontrkultury lat 60. i wielu ówczesnych nurtów terapeutycznych, a także temu jak mają się one w...
-
Nie widząc, nie słysząc. Dimitrova i Stawiszyński o zaprzeczeniu i negacjonizmie
W najnowszym odcinku "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o jednym z najbardziej powszechnych mechanizmów obronnych, a mianowicie zaprzeczeniu. Zwłaszcza w kontekście pandemii - ale nie tylko - ten specyficzny stan mentalny polegający na...
-
Niepowtarzalność. Dimitrova i Stawiszyński o doświadczeniu emigracji
W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" rozmawiamy o doświadczeniu emigracyjnym. Ale jak to zwykle w tym podcaście bywa, w grze są tematy fundamentalne. Zastanawiamy się zatem na przykład, czy istnieją szczególne sensy i...
-
Jak przygotować się do rozmowy o podwyżce?
Rozmowa o podwyżce: niektórzy podwładni mają ją za sobą, niektórzy przed, a niektórzy na razie jedynie o niej marzą. Warto się do niej przygotować: technicznie, merytorycznie ale też - mentalnie. Bywa bowiem, że "coś" powstrzymuje nas przed...
-
Dom w butelce. "Jak mamie nie starczało pieniędzy na picie, okradała babcię i dziadka z emerytury"
Pamiętam, jak kiedyś się wstawiła, ale poszła do kościoła. Za butlą z gazem znalazłem napoczętą wódkę, wylałem ją, a na butelkę nakleiłem kartkę "Smakowało?" i położyłem na miejsce. Po powrocie zrobiła mi straszną awanturę. To chyba wtedy złamała ...
-
Czy "Squid game" jest rzeczywiście groźny dla młodszych widzów?
Squid Game może być produkcją bardzo szkodliwą, bo też tak trochę został zaplanowany: że pojawi się na ekranach w okresie trudnym psychologicznie, wielomiesięcznej pandemii, lockdownu i obawie o kryzys: gospodarczy, ale może nie tylko. Najprościej...
-
Internet: endorfiny, dopamina, uzależnienie, depresja, autodestrukcja. SM okiem neurobiologa i psychologa
Na czym polega mechanizm, który powoduje, że obcujące z mediami społecznościowymi osoby mimo negatywnych odczuć, jakie się z tym wiążą albo poczucia straty czasu nadal to robią. "To mechanizm przypominający inne uzależnienia" - tłumaczy mi...
-
Średnie, bez wyrazu, typowe? Dimitrova i Stawiszyński o lęku przed przeciętnością
Dlaczego w dzisiejszej kulturze przeciętność cieszy się tak negatywną opinią? Czy ma z tym coś wspólnego jednostronna koncentracja na tym, co niezwykłe, ekscytujące, niepowtarzalne i oryginalne, tak charakterystyczna dla późnego kapitalizmu? I czy...
-
Wola rozwoju vs. roszczeniowość? Dimitrova i Stawiszyński o pracy i awansie społecznym
W najnowszej odsłonie "Naszych wewnętrznych konfliktów" wychodzimy od sporu, który w ostatnich tygodniach elektryzował polską opinię publiczną. Streszcza się on w pytaniu czy za swoje miejsce w hierarchii społecznej odpowiada w pełni jednostka - j...
-
Prawicowy New Age? Dimitrova i Stawiszyński o zaskakującym aliansie
W najnowszej odsłonie "Naszych Wewnętrznych Konfliktów" rozmawiamy o specyficznym połączeniu pomiędzy radykalną prawicą a nową duchowością. Co mają ze sobą wspólnego te dwie perspektywy z pozoru tak od siebie różne? Badacze zajmujący się tym temat...
-
"Bądź jak Makłowicz". Jak millenials ma się dogadać z boomerem
To właśnie Robert Makłowicz jest, zdaniem mojej rozmówczyni, świetnym przykładem jak, będąc przedstawicielem starszego pokolenia, komunikować się z powodzeniem z ludźmi należących do innych pokoleń, także znacznie młodszych. Nie perorując ex...