USA/ Michelle Obama cierpi na łagodną depresję
- Wiem, że zmagam się z jakąś formą łagodnej depresji - powiedziała Obama w drugim odcinku swojego podcastu, w którym rozmawiała z dziennikarką Michele Norris. Tematem audycji były zmiany zachodzące w czasach pandemii koronawirusa oraz to, jak sobie z nimi radzić. Żona byłego prezydenta USA Baracka Obamy przyznała w opublikowanej w środę na platformie Spotify audycji, że ma kłopoty ze snem i rutyną dnia codziennego oraz odczuwa zmiany nastroju. Dodała, że dzieje się to "nie tylko przez kwarantannę, ale także z powodu konfliktów rasowych i samego widoku tej administracji, obserwowania jej hipokryzji dzień po dniu, to jest zniechęcające".
Obama i Norris rozmawiały również o problemie rasizmu w USA. Była pierwsza dama zaznaczyła, że dla niej jako dla Afroamerykanki słuchanie wiadomości o niesprawiedliwości rasowej jest "wyczerpujące". Żona Baracka Obamy podkreśliła, że utrzymanie dobrej kondycji psychicznej podczas kwarantanny ułatwia jej kontakt z bliskimi oraz odcięcie się od mediów społecznościowych. Obama czas pandemii spędza w swoim domu, z mężem i dwoma córkami, co pomaga jej "podnieść się na duchu w tych ciężkich czasach". Według autorki podcastu bardzo ważne dla zachowania psychicznej równowagi w czasach epidemii jest też trzymanie się założonego planu dnia oraz ćwiczenia fizyczne.
Gościem pierwszego, zeszłotygodniowego odcinka podcastu Obamy był jej mąż - były prezydent USA, Barack Obama. Zaplanowanych jest jeszcze siedem audycji. "Mam nadzieję, że ta seria będzie okazją do wspólnego zgłębiania znaczących tematów i radzenia sobie z pytaniami, na które wszyscy staramy się odpowiedzieć w naszym życiu" - opisuje tematykę swojego podcastu sama Obama.
DOSTĘP PREMIUM
- Izraelskie ulice spłynęły krwią, rząd szykuje odpowiedź. "Spirala wrogości podkręca się w trybie turbo"
- PiS szykuje się do kroku wstecz ws. "lex Kaczyński". Prof. Matczak: Boją się, ale mleko i tak się rozlało
- Egzorcyści przywiązali ją do łóżka, namaszczali krocze i okaleczali krzyżem. Tortury w piwnicach kościołów
- Dostęp do legalnej aborcji w Polsce to fikcja. "Są takie województwa, w których nie ma lekarza gotowego do przerwania ciąży"
- "Katolicyzm powinien być traktowany jak najsilniejsze narkotyki. Trzeba przed nim bronić dzieci" [FRAGMENT KSIĄŻKI]
- Biały Dom zabrał głos w sprawie wizyty Joe Bidena w Polsce
- Opozycja rozliczy PiS? Lewicka przypomina, że już raz Tusk im odpuścił. "PO nie opłacało się dobijać PiS"
- "Król nieba" schodzi z lotniczej sceny. "Początek końca epoki"
- Koniec sporu Kaczyński-Sikorski. Szef PiS wsparł Siły Zbrojne Ukrainy. Polityk PO przyjął przeprosiny
- Senat pracuje nad nowelą o ustawy o SN, a minister... odradza składanie poprawek. "Piach w tryby"