Chcesz zadbać o siebie i innych ludzi - jedz mniej zwierząt. Argumentów "za" jest więcej, niż myślisz

I nie chodzi tu jedynie o "dbanie o siebie" w rozumieniu sylwetki fit - choć to właśnie jedzenie mięsa przyczynia się do otyłości, która sama w sobie jest przecież chorobą i generatorem innych chorób. Chodzi także m.in. o powietrze, bo hodowla zwierząt silniej wpływa na jego zanieczyszczenie, niż cały transport razem wzięty. M.in. dlatego, że pod kolejne pastwiska karczuje się lasy.
Okładka podcastu TOK FM 'Klimat zmian'. Na zdjęciu autorka, Małgorzata Gołota

archiwum tokfm.pl

Rezygnacja z mięsa nie musi, oczywiście, oznaczać rezygnacji całkowitej, choć wegan czy wegetarian zdaje się przybywać. Warto podjąć odpowiednią dla siebie decyzję bez skazywania się na męczarnię i bez ryzykowania zdrowiem, bo nie dla każdego będzie to idealne rozwiązanie. W tej rozmowie Małgorzata Szadkowska, prezeska Compassion Polska i Joanna Lotkowska, dietetyczka, ProVeg Polska przedstawiają argumenty za ograniczeniem konsumpcji mięsa oraz doradzają, jak zrobić to mądrze i zdrowo.

POPULARNE
NAJNOWSZE

TOK FM PREMIUM