Jak ustalać cele, by osiągać efekty w pracy i nie stracić z oczu innych rzeczy w życiu?

"Jeśli już czegoś żałuję, to najczęściej nie są rzeczy, których odmówiłam a zadań, których niepotrzebnie się podjęłam" - mówi nasza ekspertka podkreślając, że właściwe ustalanie celów powinno uwzględniać pracę, ale też i inne przestrzenie życiowe. Oprócz tej podstawowej myśli warto też porozmawiać o tym, jak taki efekt osiągnąć. I o tym właśnie jest ta rozmowa.

Jedną z metod planowania jest dzielenie pracy na drobne cele. Inna - dobra znajomość samego/samej siebie. O tych i innych metodach skutecznego osiągania celów bez zapominania o innych, niż praca, potrzebach opowiada mi Bożena Kowalkowska - autorka książek "Odzyskać czas" i "Poza czasem".

TOK FM PREMIUM