Podstawą tych rozwiązań jest znajomość psychologii dziecka a przede wszystkim: dobry kontakt z konkretnym, naszym dzieckiem. Używanie metod i argumentów, które nie wywołają u dziecka poczucia, że jest zmuszane, oszukiwane, manipulowane. To duże i pracochłonne wyzwanie, ale na dłuższą metę może przynieść efekty nie do przecenienia.
W tej rozmowie nie usłyszysz ogólników, a bardzo konkretne porady i wyjaśnienia, np. dlaczego dzieci zazwyczaj nie chcą jeść niczego, co jest zielone. Ma to swoje głębokie uzasadnienie a zarazem, skoro już wiemy gdzie tkwi przyczyna, możemy znaleźć sposób na zmianę podejścia dziecka do groszku, szpinaku czy jarmużu.
Moja dzisiejsza rozmówczyni to dietetyczka, technolożka żywności Marta Kostka. Wraz z Zuzanną Wędołowską napisały książkę "Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść".
