"Zjedz warzywka, mięsko zostaw" - Czy dzieci powinny być na diecie wege?
"Mamo, tato, od dzisiaj nie jem mięsa" - jak zareagować, kiedy nasze dziecko zaczyna eksperymentować z dietą wege? Czy to na pewno zdrowe dla rozwijającego się organizmu? Jak zadbać w tej sytuacji o zbilansowane posiłki? Na te pytania w najnowszym odcinku podcastu "Co z Ciebie wyrośnie?" odpowiada dietetyczka Katarzyna Błażejewska - Stuhr.
W rozmowie z Karoliną Oponowicz ekspertka, która w swoim domu również unika potraw mięsnych, zdradziła, dlaczego będąc na bezmięsnej diecie nie trzeba rezygnować z kojarzących się z dzieciństwem smaków mielonego, czy pasztetu. Odpowiedziała także na pytanie o dietę wegańską w okresie ciąży i co to znaczy „mięso z dobrego źródła". Z podcastu dowiemy się również, dlaczego warto uczyć dzieci gotowania i jak rozmawiać z dziadkami o wegetarianizmie.
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Marcin W. w rękach policji. Jest podejrzany o zabójstwo dwóch osób
-
"Drastyczne" rekolekcje w Toruniu. "Żadna fundacja tego nie zrobiła, a w kościele dzieci to widziały"
-
Paweł Śpiewak nie żyje. Znany socjolog miał 71 lat. "Postać wieloformatowa"
-
Zapadł drugi wyrok w sprawie znanego aktora Jerzego S.
-
PiS szykuje podwyżkę 500 plus? Ekspertka policzyła. "To i tak nie pokryje inflacji"
- Konfederacja, elektromobilność i "Krok niewystarczający, żeby wygrać wybory", czyli Trzaskowski zamiast Tuska
- Daniel Obajtek wybrany na nową kadencję. Szefem Orlenu ma być przez kolejne 3 lata
- "Wielki dzień hańby dla MKOI". Czy Polska powinna zbojkotować igrzyska olimpijskie w Paryżu?
- Niekompletne granice związku. Kirgistan i Tadżykistan
- Poseł PiS zrezygnował z mandatu. Już czeka na niego fotel prezesa