tokfm.pl

Marta Szumna-Mitek, dziennikarka tokfm.pl. 

Do portalu tokfm.pl dołączyła z początkiem 2025 roku. Wcześniej związana z księgarniami kameralnymi, redakcjami gospodarczymi i lifestylowymi. Ukończyła specjalizację edytorską w Instytucie Informacji Naukowej i Bibliotekoznawstwa Uniwersytetu Wrocławskiego.

Jej teksty o zrównoważonej modzie i zielonym rozwoju ukazywały się w m.in. "Magazynie Dziennika Gazety Prawnej", "Piśmie" i "Zwykłym Życiu", publikowała również w feministycznym zinie "Girls and Queers to the Front" czy magazynie "G’rls". Wśród zagadnień, które są jej bliskie, jest polityka, tematy społeczne oraz trendy w szeroko pojętej kulturze. Szczególnie ważna jest dla niej odpowiedzialna konsumpcja i sprawiedliwość społeczna.

Poza działalnością dziennikarską jest ghostwriterką, autorką wierszy i opowiadań. W 2022 roku ukazał się jej tom "nagrody pocieszenia", wydany przez Fundację Duży Format i wyróżniony w konkursie literackim im. Artura Fryza na najlepszy debiut poetycki.

Kontakt: marta.szumna-mitek@tok.fm

Świat
Jest nowa mapa świata. Jedno państwo głosowało przeciw. "Będzie mniejsze"

Zgromadzenie Ogólne Organizacji Narodów Zjednoczonych przyjęło w miniony piątek rezolucję, w ramach której wprowadzona będzie nowa mapa świata. O przyjęcie uchwały zabiegały kraje afrykańskie. Sześć państw wstrzymało się od głosu, a jedynie Stany Zjednoczone były przeciwne.

Polityka
Andrzej Poczobut wrócił na Białoruś. "Zadomowiłem się w paszczy lwa"

Andrzej Poczobut przekroczył granicę polsko-białoruską we wtorek przed południem. Zamierza dotrzeć do rodzinnego Grodna i spotkać się z rodziną oraz współpracownikami ze Związku Polaków na Białorusi.

Polityka
Prezydent postawił Braunowi granicę? "Nie widzę możliwości współpracy"

Nie widzę możliwości współpracy z Grzegorzem Braunem w ramach tak zwanego paktu senackiego prawicy - powiedział w TOK FM prezydencki minister, Wojciech Kolarski. Gość Dominiki Wielowieyskiej skomentował również wygraną AfD w Saksonii-Anhalt.

Gospodarka
Nadchodzą wyższe rachunki za prąd? "Musimy mieć więcej źródeł odnawialnych"

Ceny energii są zależne od czynników międzynarodowych, na które mamy ograniczony wpływ - przyznał w TOK FM pełnomocnik rządu do spraw Strategicznej Infrastruktury Energetycznej, Wojciech Wrochna .Wiceminister energii zapowiedział dopłaty do przydomowych magazynów energii.

Ludzie
Czy Karol Strasburger zawsze był śmieszkiem? "Tego można się nauczyć"

Karol Strasburger jest dziś nie tylko legendą telewizji, ale także zaskakującym idolem młodego pokolenia. W TOK FM opowiedział o swojej życiowej drodze, sukcesach i porażkach, a także o tym, dlaczego autentyczność i ciągłe uczenie się są ważniejsze niż popularność.

Świat
Wybory w Saksonii-Anhalt. AfD przejmie władzę? "Może wystąpić efekt domina"

- Te wybory toczą się o dużą stawkę - tak Michał Kokot mówił w TOK FM o wyborach w Saksonii-Anhalt. Wielkie szanse na zwycięstwo ma prawicowo-populistyczna partia Alternatywa dla Niemiec, co może mieć znaczenie dla bezpieczeństwa całego kraju. Jednak wygrana AfD może też przynieść kłopoty samej partii.

Świat
Nie gospodarka, ani migracja. Teraz Ameryka spiera się o coś innego. "Nowa gra"

Dwa miesiące przed wyborami połówkowymi w Stanach Zjednoczonych Partia Demokratyczna próbuje wyjść z fazy ciągłego oburzania się na Donalda Trumpa. Kandydaci Demokratów redefiniują pojęcie męskości - tradycyjnie opartej przez Trumpa na sile, dominacji i pogardzie dla słabości.

Polityka
Nawrocki nie cofnie się ws. sędziów TK? "Prezydent to mister fe - wszystko źle"

Decyzja nieodebrania ślubowania od sędziów TK jest wygodna dla Karola Nawrockiego, bo pan prezydent od początku rysuje wizerunek twardego faceta, szeryfa, który stoi, a my tylko czekamy, kiedy zrobi pół obrotu i będzie strzelał - komentowała w TOK FM dr Ewa Pietrzyk-Zieniewicz.

Polityka
Czaputowicz w TOK FM o wsparciu Polski dla Niemiec: "Bardzo właściwe zachowanie"

- Dobrze, że Polska wykazała solidarność z Niemcami - ocenił były minister spraw zagranicznych prof. Jacek Czaputowicz w "Poranku" TOK FM. Chodzi o reakcję na - zapewne rosyjskie - akcje na terenie Niemiec. 

Gospodarka
RAMpokalipsa nadchodzi! Ceny poszybują. "Absolutnie monstrualna liczba"

Rozpędza się kryzys na rynku pamięci RAM - niezbędnej dla działania telefonów czy komputerów. O RAMpokalipsie mówi sama branża. - Mamy fenomenalne marże producentów - mówił Michał Stajniak w TOK FM. Wszystkiemu winna sztuczna inteligencja i budowane centra danych.

Świat
AfD dojdzie do władzy w Saksonii? "Być może nie byłoby tak źle"

Wybory w Saksonii-Anhalt mogą być - korzystnym dla partii głównego nurtu - testem dla AfD - mówił w TOK FM dr hab. Sebastian Płóciennik. Dyrektor Fundacji Współpracy Polsko-Niemieckiej zwrócił uwagę na niespójny program prawicowo-populistycznej partii, która ma dużą szansę wygrać te wybory.

Świat
Zmarła Gloria Steinem. "Pierwsza feministyczna celebrytka" miała 92 lata

W wieku 92 lat zmarła Gloria Steinem jedna z najważniejszych postaci drugiej fali feminizmu. To dzięki niej feminizm trafił pod strzechy w Stanach Zjednoczonych. - Utwierdzała w przekonaniu, że równość jest normą - mówiła w TOK FM prof. Agnieszka Graff.

Świat
Szczur z Kremla, niedźwiedź Rosja i imperialne orki. O co chodzi w zoologicznych analogiach Putina?

Po kuriozalnej wypowiedzi Władimira Putina o orkach, które grupowo polują na niedźwiedzie polarne, rosyjski internet został zalany przez memy. Siła komentarzy zaniepokoiła nawet służby Kremla - mówiła w TOK FM publicystka i tłumaczka Anna Łabuszewska. I dodała, że Putin okazał się niedouczony.

Polityka
Piesiewicz "nigdy nie powinien zostać prezesem". "Nieetyczne od samego początku"

Wszystkim obiecywał pieniądze ze spółek Skarbu Państwa - tak o kulisach wyboru Radosława Piesiewicza na szefa PKOl mówił w TOK FM Ireneusz Raś. Wiceminister sportu dodał, że związki sportowe nigdy tych pieniędzy nie zobaczyły.

Świat
Jaki będzie kolejny krok Putina? "Wszyscy się tego obawiają"

Mamy do czynienia z władzami, które mogą postępować nieracjonalnie - tak o akcjach dywersyjnych Rosji na terenie Polski mówił w TOK FM Mariusz Cielma, redaktor naczelny miesięcznika "Nowa Technika Wojskowa".

Polska
Wielka zmiana w szkolnych stołówkach. Co zmieni się od września?

Nowy rok szkolny przeniesie zmiany dotyczące jedzenia. We wrześniu wchodzi w życie rozporządzenie dotyczące szkolnych stołówek i sklepików, które zaostrza limity soli i cukru oraz wprowadza obowiązkowe dania z nasion roślin strączkowych. Marta Dymek-Boniecka przekonywała w TOK FM, że to szansa na wyrównanie szans zdrowotnych uczniów.

Polska
Pożar w Skarżysku-Kamiennej to sabotaż? "Celem może być zmiana polityczna"

- Tego typu działania być może mają na celu zmianę polityczną - tak o pożarze w hali produkcyjnej w Skarżysku-Kamiennej mówił w TOK FM prof. Jakub Godzimirski. Eksperta z Norweskiego Instytutu Spraw Międzynarodowych wskazał też, jaki efekt chcą osiągnąć autorzy tego aktu sabotażu.

Kultura
O polskiej scenie muzycznej lat 90. bez nostalgii. "To była jedna wielka improwizacja"

Ludzie, którzy byli kompletnymi outsiderami, nagle stawali się liderami rynku muzycznego. To w zasadzie nie powinno się zdarzyć - mówił w TOK FM Tomasz Lada, autor książki "Wszystko jak leci. Polski pop 1990-2000". Jak polski rynek muzyczny kształtował się w pierwszych latach po transformacji?

Nauka
Co robić, gdy użądli nas pszczoła lub osa? "Nie wyciągajmy żądła palcami"

Użądlenie przez osę lub pszczołę może być śmiertelnie niebezpieczne. Po co nam odczulanie i czy może nas uchronić przed skutkami użądlenia przez owady? - Uczulenie na jad pszczoły czy osy nie zawsze ujawnia się po pierwszym użądleniu - wyjaśniała Ewa Podolska w rozmowie z alergolożką dr Anną Wójtowicz.

Gospodarka
Prezydent "szkodnikiem numer jeden". Ekonomista ostro o wetach Nawrockiego

- Nie ma prawa narzekać na stan finansów publicznych ten, który jest psują numer jeden - tak o Karolu Nawrockim mówił Bogusław Grabowski w TOK FM. Ekonomista wskazał, że prezydent blokuje rozwiązania, które mają zwiększyć dochody, a do Sejmu wysyła projekty ustaw, które mają zwiększać wydatki.

Polityka
"Mam problem z tym, że Giertych jest prawnikiem Krala. Jest granica wybierania sobie klientów"

Poseł Michał Moskal spotkał się na Ibizie z Przemysławem Kralem. - Na Nowogrodzkiej niektórzy już mówią, że jest po chłopie - komentowala w TOK FM Dominika Długosz. Dziennikarka "Newsweeka" przyznała też, że ma problem z tym, iż prawnikiem prezesa firmy Zondacrypto jest Roman Giertych. 

Polityka
Afera Zondacrypto. Siwiec o "bezczelności" polityków: Z butą odrzucali możliwości

Afera Zondacrypto różni się od innych afer bezczelnością i jawnością - ocenił w TOK FM Marek Siwiec. Szef Kancelarii Sejmu opowiedział o tajnym posiedzeniu ws. ryzyka związanego z kryptowalutami, na którym miały padać konkretne nazwiska.

Polska
Ozempic z paczkomatu. Czym ryzykuje pacjent kupujący lek poza apteką?

Podróbki leków z grupy GLP-1 przypominają handel dopalaczami. Preparat "do badań" można kupić w internecie, odebrać z paczkomatu, a następnie samodzielnie wstrzyknąć. - Tak naprawdę nie wiemy, co jest w tej fiolce - ostrzegł w TOK FM prezes Pomorsko-Kujawskiej Okręgowej Izby Aptekarskiej Marcin Piątek.

Nauka
Jak dajemy się nabrać na suplementy? "Człowiek głupieje. Naturalne nie znaczy zdrowe"

Czym jest prawo- i lewoskrętna witamina C? Po co nam ashwagandha? Czy zawsze wszystko to, co naturalne (albo tak opisywane), jest zdrowe i bezpieczne? O tym w audycji "OFF Czarek" mówili prof. Sebastian Granica i prof. Jakub Piwowarski z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Nauka
Czy dziecko może nie witać sąsiadów? O granicach dzieci i słuchaniu ciała

Jest społeczne przyzwolenie, by przekraczać granice dzieci. One jednak mają wrodzony mechanizm reagowania - mówiła w "Czasie rodziców" psycholożka Ula Malko. Ekspertka w rozmowie z Krzysztofem Horwatem podkreśliła, jak ważne jest nieuciszanie sygnałów z ciała, które odczuwają nasze dzieci.

Polska
Darmowa kranówka w lokalach. Będzie nowy nakaz? "Woda jest jak tlen"

Darmowe pół litra kranówki dla klienta restauracji to naprawdę normalna rzecz. To kwestia czysto ludzka, a nie ekonomiczna - przekonywała w TOK FM Magda Grzebyk, autorka bloga Krytyka Kulinarna. Według dziennikarki koszt tej zmiany będzie "absolutnie pomijalny" dla restauratorów.

Nauka
Kurkuma zamiast pacierza. "Fetyszyzacja suplementów to nowa religia"

Dlaczego nadużywamy suplementów diety? Współczesna fascynacja tymi "prozdrowotnymi" preparatami służy potrzebie kontroli nad własnym ciałem i lęku przed przemijaniem - stwierdzili w TOK FM prof. Sebastian Granica oraz prof. Jakub Piwowarski z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Polska
"Paniusia" w szpilkach wchodzi do obory. Co reality show mówią o Polsce?

"Paniusia" w szpilkach wchodzi do obory, a wieśniaczka w wielkim mieście może się wyspać pierwszy raz od roku. Oglądamy program i mamy poczucie, że u nas jeszcze nie jest tak źle - o fenomenie reality show ukazujących biedę i bogactwo mówili w TOK FM dr Krzysztof Świrek i dr Magda Szcześniak.

Nauka
Nie taki kortyzol straszny, jak go malują. "To hormon adaptacji, motywacji i przeżycia"

Pomyślmy, co możemy dobrego zrobić dla swojego organizmu, żeby nie musiał się bronić, wytwarzając większe ilości kortyzolu - mówiła w audycji "Żyjmy dłużej" w TOK FM dr n. med. Katarzyna Skórzewska. Autorka książki "Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem" wyjaśniła jego funkcję.

/esi/block/adv/adv/926999?slot=halfpage&device=desktop&counter=1&offset=3
/esi/block/adv/adv/926999?slot=halfpage&device=desktop&counter=1&offset=3
/esi/block/adv/adv/926999?slot=blillboard&counter=1&offset=3