"Weź się uspokój" - dlaczego to hasło nie działa ani na dorosłych, ani na dzieci

Karolina Oponowicz, Anna Sobańda

1 min. czytania

04.04.2023 17:00

Udostępnij

Obserwuj w Google

Czy jest rodzic, który nigdy nie powiedział do swojego dziecka "uspokój się"? A czy jest dziecko, które na dźwięk tych słów natychmiast opanowało swoje emocje? W tej odsłonie podcastu "Co z Ciebie wyrośnie?" Karolina Oponowicz wraz z Agnieszką Stążką - Gawrysiak przyglądają się jednemu z najczęstszych komunikatów, jaki rodzice wypowiadają do dzieci. Gościni tego odcinka jest coachką, coachką kryzysową, autorką książek dla dzieci o samoregulacji, a prywatnie mamą trzech synów. W rozmowie z gospodynią audycji mówi między innymi o tym, czym jest samoregulacja i jak wspomagać jej rozwój u dziecka. Wyjaśnia także, dlaczego za komunikatem "uspokój się" często kryje się rodzicielska bezradność i jak sobie z nią radzić.

Sytuacja, kiedy gotowi do wyjścia z domu, spiesząc się na ważne zebranie w pracy, bądź odjeżdżający za chwilę środek komunikacji, niespodziewanie musimy mierzyć się z dziecięcym buntem, spotkała chyba każdego rodzica. Jak zachować wówczas spokój i rozładować napięcie zarówno swoje, jak i dziecka? Jaką postawą charakteryzuje się wspierający opiekun i jak wykształcić w sobie taką umiejętność? O to w najnowszym odcinku Karolina Oponowicz pyta swoją rozmówczynię. Z podcastu dowiemy się także, kim jest couchka kryzysowa i z jakimi problemami klientów spotyka się w swojej codziennej pracy oraz jak działa energia miłości i jak ją w sobie uruchomić.

Zapraszamy do słuchania.

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł.

Subskrybując TOK FM Premium, wspierasz niezależne media - zyskujesz też dostęp do naszych autorskich podcastów, nagrań z audycji TOK FM i Radia bez reklam. Sprawdź ofertę