"Nie czekaj, aż dojdziesz do ściany". Dlaczego nie sięgamy po pomoc?
Co trzeci Polak cierpi na przewlekłe zmęczenie, a co czwarty zmaga się z objawami depresji. Jednak po profesjonalną pomoc sięga garstka potrzebujących. Dlaczego? O to w audycji "Dobrostan" Małgorzata Waszkiewicz pytała prof. Martę Marchlewską z Instytutu Psychologii PAN.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Kto według badań bardziej potrzebuje pomocy psychologicznej?
- Jakie bariery powstrzymują osoby gorzej usytuowane przed szukaniem pomocy psychologicznej?
- Dlaczego środowisko i wstyd odcinają nas od wsparcia?
Eksperci Polskiej Akademii Nauk przygotowali serię raportów pt. "Psychologia dla społeczeństwa". O niepokojących wnioskach płynących z tych badań mówiła w audycji "Dobrostan" w TOK FM prof. Marta Marchlewska z Instytutu Psychologii PAN. Czy pomoc psychologiczna to "ostatnia deska ratunku"? Kto częściej sięga po wsparcie? Co najbardziej powstrzymuje nas przed wizytą u psychiatry?
Z badań Instytutu Psychologii PAN wynika, że podczas gdy to osoby uboższe i gorzej wykształcone borykają się z poważnymi kryzysami, to przed szukaniem pomocy powstrzymuje je nie tylko wstyd czy finanse. Co jeszcze odstrasza pacjentów? Według prof. Marty Marchlewskiej winny jest m.in. hermetyczny język specjalistów oraz brak psychoedukacji.
Gościni "Dobrostanu" podkreśliła, że to nie tylko kwestia systemowa. - Nie wiemy, jaka jest dostępność i koszt tej pomocy - stwierdziła rozmówczyni Małgorzaty Waszkiewicz, wskazując, że to właśnie osoby gorzej usytuowane, które najbardziej potrzebują pomocy, nie próbują z niej korzystać. - To samonapędzający się mechanizm - dodała ekspertka z PAN.
Quiz: Tyle się działo! Quiz TOK FM dla śledzących newsy uważnie
Ukończ quiz i odbierz nagrodę do -40% na TOK FM Premium!
Zniżka zależy od uzyskanego wyniku.
Promocje nie łączą się.
Więcej o barierach kulturowych, momentach, kiedy należy sięgać po pomoc psychologiczną i tym, czy "kiedyś było gorzej, a mimo to sobie radziliśmy" posłuchasz w audycji "Dobrostan" w TOK FM.
Źródło: TOK FM
![Serial TOK FM](https://s.eurozet.pl/cbz/2026/08/10/056af9a9/2449865-120x68-0085bdb3a6.png "Nowy serial TOK FM "Kurierzy śmierci" autorstwa Moniki Góry. Odcinek 2")
![Prowadzący podcastu EKG+](https://s.eurozet.pl/cbz/2026/08/14/1b7ab834/2453385-300x169-a8e621ee60.jpg "EKG+ | Co tanie linie ukrywają przed klientami? I czy "pensja za bycie rodzicem" ma sens?")
