Paulina Nawrocka-Olejniczak

Paulina Nawrocka-Olejniczak, reporterka z Krakowa, prowadząca audycję “Otwarta kuchnia”

Krakowska dziennikarka Radia TOK FM. W pracy reporterskiej skupiona na człowieku i wielozadaniowa - pojedzie na interwencję, przeanalizuje uchwałę rady miasta, zajmie się smogiem, reformą edukacji, zrelacjonuje protest lokatorski, zawsze chętnie wysłucha ludzi i ich problemów.

W swoich materiałach sporo miejsca poświęca problemom samorządności, sektora kultury, turystyki i turystyfikacji oraz prawom mniejszości. Szczególnie oddana jednak tematyce kultury kulinarnej - prowadząca audycję “Otwarta kuchnia” w Radiu TOK FM, twórczyni nagradzanego podcastu "Zabawy jedzeniem" - o kuchni jako gałęzi kultury - i współprowadząca "Kraków Food Podcast" o krakowskiej gastronomii.

Autorka książki "Kluski. Teoria i praktyka" - pierwszej kompleksowej publikacji poświęconej kluskom w historii kuchni polskiej.

Absolwentka dziennikarstwa, informatyki i podyplomowych Food studies, przewodniczka kulinarna.

Na Instagramie prowadzi konto @zabawyjedzeniem.

Kontakt: paulina.nawrocka@tok.fm

Polska
Miało być jak w Luwrze, ale coś poszło nie tak. Kraków pożegna się z "Kryształem"

Kraków ogłosił konkurs na projekt nowej fontanny na Rynku Głównym. Ma ona zastąpić nieczynną od kilku lat instalację "Kryształ", która od początku budziła kontrowersje wśród mieszkańców i do dziś wzbudza emocje.

Polska
Na pytanie o warzywa w jej gabinecie zapada często krępująca cisza. "Mama ucieka wzrokiem"

Przetworzona żywność, nadmiar słodyczy, coraz mniej ruchu i niechęć do warzyw - to najczęstsze przyczyny nadwagi i otyłości wśród najmłodszych Polaków. Z danych Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej wynika, że 33 proc. polskich ośmiolatków ma nadmierną masę ciała, a niemal połowę z nich (15 proc.) dotyka otyłość.

Polska
"Próbuje się nas uciszyć". Spór o konie na rynku w Krakowie

"Krakowscy dorożkarze próbują zamknąć usta obrońcom zwierząt" - alarmują aktywistki Fundacji Viva!. Kobiety zostały oskarżone za wypowiedzi na temat ciężkich warunków pracy koni na krakowskim rynku. Stowarzyszenie Dorożkarzy Krakowskich uznało je za pomówienia. - Chcemy walczyć o swoje dobre imię - odpowiadają.

Ludzie
TEMAT WEEKENDU Tak rozwodzą się Polacy. "Wszystkie chwyty dozwolone"

Jest w nas coraz więcej agresji - widać ją na ulicy, w szkołach czy szpitalach. W związkach między ludźmi przemoc ma dziś podwójne oblicze - z jednej strony to coraz lepiej rozpoznana przemoc fizyczna, psychiczna i ekonomiczna, której dopuszczają się partnerzy, ale jest i agresja, która pojawia się, gdy relacja się rozpada.

Polska
TEMAT TYGODNIA To nie tak miało wyglądać. Dlaczego młodzi Polacy rzucają studia?

Wysoki poziom trudności, rozczarowanie sposobem prowadzenia zajęć, kwestie finansowe, brak elastyczności po stronie uczelni, ale i zmiany pokoleniowe - to tylko niektóre z powodów, które skłaniają studentów do porzucenia uczelni. W Polsce 40 procent osób rezygnuje ze studiów przed zdobyciem dyplomu. Najczęściej przed końcem pierwszego roku.

Polska
TEMAT WEEKENDU System kaucyjny wchodzi w życie. Oni już go testowali. Zapytaliśmy o wrażenia

Od 1 października w Polsce zacznie obowiązywać system kaucyjny. Kaucja za każdą plastikową butelkę i puszkę będzie wynosiła 50 groszy, a producenci doliczą ich koszt do obecnych cen. Obejmie on także szklane butelki wielokrotnego użytku o pojemności do 1,5 litra. Za jej oddanie klient otrzyma złotówkę zwrotu kaucji. Przyjmowane będą tylko opakowania oznaczone specjalnym symbolem systemu i z czytelną etykietą, paragon nie będzie wymagany. 

Polska
KRAKÓW Warszawa się waha, a Kraków rozważa pójście jeszcze dalej. Co z nocną prohibicją?

W stolicy toczą się dyskusje nad wprowadzeniem nocnej prohibicji, tymczasem Kraków - po ponad dwóch latach funkcjonowania takich ograniczeń - rozważa wydłużenie godzin, w których zakaz sprzedawania alkoholu miałby obowiązywać. Okazuje się, że nocna prohibicja przynosi miastu sporo korzyści. Głos w sprawie mają teraz zabrać mieszkańcy.

Polska
Kierowcy, szykujcie się na korki. Trudniej wjechać do Krakowa

Trudniej wjechać do Krakowa - i to z dwóch stron. W tym samym czasie ruszyły prace drogowe na północnej oraz na południowej obwodnicy miasta. Kierowcy muszą przygotować się na utrudnienia i korki - nie tylko w godzinach szczytu.

Polska
Kraków Słynne kolorowe schody przemalowane na biało-czerwono. Urzędnicy poszli na policję

Nieznany sprawca przemalował na biało-czerwono słynne kolorowe schody w krakowskiej dzielnicy Podgórze. Urzędnicy o sprawie zawiadomili policję, a w mieście rozgorzała dyskusja - czy to patriotyzm, czy wandalizm? No i przede wszystkim - co dalej ze schodami? 

Polska
Parkingowa rewolucja w Krakowie. Jedna grupa odczuje to najbardziej
W Krakowie szykuje się parkingowa rewolucja. Od 4 sierpnia stawki w Strefie Płatnego Parkowania zostaną zróżnicowane, a mieszkańcy miasta zapłacą mniej niż przyjezdni.
Polska
Coraz więcej agresji, coraz mniej empatii. Co dzieje się z polskim społeczeństwem?
To bardzo śliska ścieżka, jeśli zaczyna się manipulować prawem w taki sposób, żeby służyło wyłącznie aktualnym interesom politycznym - mówi TOK FM psycholożka społeczna Joanna Grzymała-Moszczyńska, z którą rozmawiamy o powodach radykalizacji postaw społecznych w Polsce i reakcji (czy też jej braku) państwa.
Polska
Borelioza w natarciu. Zakażeń więcej niż kiedykolwiek. Jak się chronić?
Liczba zachorowań na boreliozę w całej Polsce rośnie w zatrważającym tempie - w ubiegłym roku po raz pierwszy przekroczyła barierę 100 tysięcy przypadków. Kleszcze nie są problemem już tylko w lasach - atakują w miejskich parkach, na podwórkach czy na łące.
Polska
Kraków zaostrza walkę z patodeweloperką. "To jest patologia, nie będziemy tego tolerować"
Kraków przymierza się do rozbiórki samowoli budowlanej przy ulicy Centralnej. To jeden z elementów szerszych działań związanych ze zwalczaniem tzw. patodeweloperki. Na celowniku są też próby zamiany domów jednorodzinnych w wielorodzinne i dzielenie mieszkań na mikrokawalerki.
Polska
Braun przerwał tamę? "Żaden z polityków nie ośmielił się stawiać takich tez. Do teraz"
Zawsze miałem przynajmniej taką nadzieję, że jednak w Polsce do zjawiska negowania zbrodni nazistowskich nie dojdzie. Ze względów oczywistych - mówi TOK FM Dr Piotr Setkiewicz, kierownik Centrum Badań Państwowego Muzeum Auschwitz-Birkenau w Oświęcimiu. I zauważa, że działania Grzegorza Brauna spowodowały coś w rodzaju "efektu przerwania tamy".
Polska
Coraz więcej kar za nieszczepienie dzieci. "To naprawdę ostateczność"
Sypią się kary dla rodziców, którzy nie chcą szczepić swoich dzieci. W Małopolsce tylko od początku tego roku wydano już ponad 350 postanowień o grzywnach - w sumie na kwotę blisko pół miliona złotych.
Polska
A w Krakowie na Szewskiej zrobiło się... ciszej. "Efekt był piorunujący"
W centrum Krakowa nocą zrobiło się nieco spokojniej - widać to w statystykach wykroczeń i po liczbie zgłoszeń do służb. Na mieście spotkać można więcej patroli policjantów, strażników miejskich i specjalnych wolontariuszy. W każdy weekend wspierają ich też urzędnicy.
Polska
Strefa Czystego Transportu w Krakowie i kolejne podejście. "Ten projekt to rozczarowanie"
W Krakowie rozpoczęły się konsultacje społeczne dotyczące Strefy Czystego Transportu. To kolejne podejście do wprowadzenia tych przepisów pod Wawelem. Po wielu protestach i dyskusjach obszar strefy zmniejszono, a przepisy dla mieszkańców zostały złagodzone względem tego, co planowano jeszcze za czasów prezydentury Jacka Majchrowskiego.
Polska
150 mieszkań, tysiące chętnych i... znowu awaria. "To jest blamaż władz miasta"
Kolejny falstart programu "Mieszkanie za remont" w Krakowie. System informatyczny znów zawiódł urzędników. Trzeciego podejścia w tym roku już nie będzie. Chętni ponownie będą musieli składać wnioski w formie papierowej i zapewne wykazać się determinacją, bo w ostatnich latach kolejki do złożenia wniosku ustawiały się już w środku nocy.
Polska
Noc Muzeów w Krakowie inna niż wszędzie. "Szansa, by wydarzyło się coś niezwykłego"
Pokazy mody krakowskiej, tańców z epoki, warsztaty z drzeworytu, a nawet rejs galarem po Wiśle - Kraków szykuje moc atrakcji na tegoroczną, 21. Noc Muzeów. Tradycyjnie już, wydarzenie w Krakowie odbędzie się dzień wcześniej niż w innych miastach, bo w piątek.
Polska
To jest zupełnie inny Kraków. "Miasto Queerów Polskich" czeka na wielki marsz
"Kraków Miastem Queerów Polskich" - pod takim hasłem ulicami Krakowa w sobotę przejdzie Marsz Równości. Po raz drugi weźmie w nim udział prezydent miasta Aleksander Miszalski, który objął wydarzenie honorowym patronatem. W obchody włączył się też Narodowy Stary Teatr.
Polska
Internet oszalał na punkcie tego trendu. "Powiedzieć, że to chore, to nic nie powiedzieć"
Internet oszalał na punkcie Parental trolling - nowego trendu. - Byliśmy zaszokowani skalą tego zjawiska. To cyberprzemoc, szczególnie okrutna, ponieważ sprawcą jest rodzic, który powinien tworzyć atmosferę bezpieczeństwa dla dziecka, a wykorzystuje jego bezradność - mówi tokfm.pl dr Zuzanna Sury.
Polska
TPN wreszcie powiedział to głośno. "Nie zostawiajmy 'dwójki' w Tatrach"
Tatrzański Park Narodowy obchodzi w tym roku swoje 70. urodziny. Frekwencja na szlakach zapowiada się rekordowo. Tłumy turystów generują jednak pewne problemy - natury higienicznej.
Polska
Strefa Czystego Transportu w Krakowie. Gdzie, kiedy i za ile? Jest nowa propozycja
Jest nowy projekt Strefy Czystego Transportu w Krakowie. Urzędnicy stworzyli go po burzliwych konsultacjach społecznych, które zakończyły się 17 stycznia. To kolejne podejście do wprowadzenia przepisów o strefie pod Wawelem. Przepisy wejdą w życie najwcześniej 1 grudnia tego roku.
Polska
Co nam pokazały wybory w Krakowie? Politolog nie ma dobrych wieści dla Tuska
Koalicja rządząca obroniła senacki mandat w Krakowie. Wybory uzupełniające wygrała Monika Piątkowska. - Sam wynik, ale i niska frekwencja, budzi pytania dotyczące mobilizacji elektoratu oraz pewnej tendencji związanej z tym, że poparcie dla KO zatrzymało się lub też spada - mówi TOK FM politolog dr Łukach Stach.
Polska
Na jego ościach zbudowano Amsterdam, Francuzi się do niego modlili. Ryba, bez której nie ma świąt
Podobno Otto von Bismarck, kanclerz Rzeszy, twórca idei Zjednoczonych Niemiec i wielki miłośnik ryb, powiedział kiedyś, że gdyby śledzi nie było tak dużo i nie były tak tanie, byłyby uważane za rarytas większy, niż kawior czy homary
Polityka
Janusz Kowalski o wyższości polskiego makaronu nad włoskim. Ekspertka załamuje ręce
"Dlaczego polski makaron jest lepszy od włoskiego?" - pyta i sam sobie odpowiada wiceminister rolnictwa oraz poseł Janusz Kowalski na opublikowanej na platformie X grafice. Odważną tezę wiceministra rolnictwa skomentowała dla TOK FM kulinarna ekspertka Katarzyna Płachecka.
Polska
Pogańskie korzenie świątecznych tradycji. "Początkowo Kościół zakazywał jedzenia jaj w czasie Wielkiej Nocy"
Wielkanoc, święto bogini Ostary, święto boga Jaryły - każde z nich zaspokajało ludzką potrzebę czczenia odrodzenia świata, nadejścia wiosny i nowego życia. O korzeniach wielkanocnych tradycji w "Otwartej kuchni" w TOK FM opowiadała Paulina Nawrocka-Olejniczak.
Nauka
Koniec z wielokrotnym smarowaniem się kremami z filtrem na plaży? Przełomowe odkrycie polskich naukowców
Odkrycie polskich naukowców to szansa na prawdziwą rewolucję... w opalaniu. Grupa badaczy z Uniwersytetu Jagiellońskiego uzyskała naturalny preparat, skuteczny w blokowaniu promieniowania UV. Już jedno posmarowanie się mogłoby chronić skórę przez cały urlop.
/esi/block/adv/adv/926319?slot=halfpage&device=desktop&counter=1
/esi/block/adv/adv/926319?slot=halfpage&device=desktop&counter=1
/esi/block/adv/adv/926319?slot=blillboard&counter=1